Gähnen ist nicht unbedingt ein Zeichen von Schläfrigkeit

Gähnen ist eng mit Schläfrigkeit und Müdigkeit verbunden. Diese Aktivität wird jedoch nicht nur durch diese beiden Dinge verursacht. Es gibt viele Dinge, die Sie zum Gähnen bringen können, einschließlich Krankheiten oder Zustände, die Sie beachten müssen.

Gelegentlich auftretendes Gähnen ist im Allgemeinen kein gefährlicher Zustand oder mit einer Krankheit verbunden. Eine Studie zeigt, dass Gähnen einer der Mechanismen des Körpers ist, um die Sauerstoffmenge zu erhöhen. Darüber hinaus gibt es auch diejenigen, die sagen, dass diese Aktivität mit Langeweile zusammenhängt.

Wenn Sie jedoch zu oft gähnen oder sich nicht schläfrig fühlen, kann dies ein Zeichen für eine bestimmte Erkrankung sein.

Einige Ursachen für das Gähnen von jemandem

Im Folgenden sind einige der Faktoren aufgeführt, die der Grund dafür sein können, dass jemand gähnt:

1. Kühlt das Gehirn

Eine Theorie besagt, dass Gähnen einer der natürlichen Versuche des Körpers ist, das Gehirn zu kühlen. Wenn Sie gähnen, dehnen sich Ihre Nacken-, Kiefer- und Gesichtsmuskeln, wodurch die Durchblutung von Kopf und Gesicht erhöht wird.

Darüber hinaus gibt es auch Studien, die besagen, dass eine Person bei kalter Luft flüchtiger ist als bei heißer Luft.

Wenn Sie beim Gähnen tief einatmen, dringt kalte Luft in die Nebenhöhlen ein und die kalte Lufttemperatur wird durch die Blutgefäße zum Gehirn geleitet. Im Gehirn angekommen, kühlt die kalte Temperatur das Gehirn ab.

2. Leute beim Gähnen beobachten

Verschiedene Studien zeigen, dass Gähnen ansteckend ist. Es wird angenommen, dass dies mit dem Gefühl der Empathie einer Person zusammenhängt. Dies macht es Ihnen leicht zu gähnen, wenn Sie Menschen um Sie herum gähnen sehen, insbesondere Menschen, die Sie kennen oder denen Sie nahe stehen.

3. Langeweile

Haben Sie sich jemals gelangweilt, dann haben Sie unbewusst gegähnt? Wenn ja, ist es eigentlich ganz natürlich. Gähnende Aktivität kann tatsächlich durch Langeweile verursacht werden.

Wenn Sie also sehen, dass zwei Personen miteinander kommunizieren und einer von ihnen viel gähnt, kann es sein, dass sich die Person während des Gesprächs langweilt.

4. Bestimmte Krankheiten haben

Zu häufiges Gähnen, insbesondere ohne sich müde oder schläfrig zu fühlen, kann ein Zeichen für bestimmte Krankheiten sein, wie zum Beispiel:

  • Anämie oder Blutmangel
  • Vasovagale Synkope ist ein Zustand, der durch übermäßige Nervenreflexe im Körper verursacht wird, die eine Person leicht schwindelig und ohnmächtig machen
  • Schlafapnoe
  • Chronische Müdigkeit
  • Schilddrüsenerkrankungen
  • Narkolepsie
  • Hirnerkrankungen wie Hirntumore, Schlaganfall oder Epilepsie
  • Chronische Krankheiten, wie z Multiple Sklerose, Diabetes und Leberversagen

Um festzustellen, ob die Beschwerden über häufige Schläfrigkeit tatsächlich auf eine bestimmte Krankheit zurückzuführen sind oder nicht, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Um die Ursache Ihrer häufigen Schläfrigkeit festzustellen, kann Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung und Untersuchungen durchführen, wie Blutuntersuchungen, CT-Scans oder MRT des Gehirns, Elektroenzephalogramm (EEG) und Schlafstudie.

Gähnen ist normal, besonders wenn du dich müde oder gelangweilt fühlst oder jemand anderem beim Gähnen zusiehst.

Wenn Sie jedoch häufig gähnen und nicht von Schläfrigkeit begleitet werden, insbesondere wenn andere Beschwerden wie Konzentrationsschwierigkeiten und Schwindel aufgetreten sind, auch wenn diese Beschwerden die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die richtige Untersuchung und Behandlung zu erhalten .


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