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Alkalisches Wasser ist beliebt, weil es enthalten soll Niveau höherer pH-Wert verglichen klares Wasser, und behauptete besser für die Gesundheit. Während normales Wasser im Allgemeinen einen neutralen pH-Wert von 7 hat, hat alkalisches Wasser einen pH-Wert von 8 oder 9. Einige der Behauptungen über die Vorteile dieses alkalischen Wassers sind, dass es Krebs und Herzkrankheiten vorbeugen kann.

Alkalisches Wasser wurde ursprünglich natürlich gewonnen. Inzwischen gibt es jedoch mehrere Hersteller von Flaschengetränken, die künstlich alkalisches Wasser anbieten. Natürliches alkalisches Wasser wird direkt aus Quellen gewonnen, die durch Felsen fließen und Mineralien aufnehmen, wodurch der pH-Wert (saure oder alkalische Bedingungen einer Substanz) erhöht wird. Während künstliches alkalisches Wasser alkalisches Wasser ist, das mit einer Maschine oder einem Ionisator behandelt wird, der den pH-Wert von gewöhnlichem Wasser erhöht.

Getränk Alkalisches Wasser Nicht unbedingt nützlich

Es wird angenommen, dass basisches Wasser den pH-Wert des Körpers stabilisiert, den Alterungsprozess verlangsamt, bei der Behandlung von Bluthochdruck, Diabetes, Nierensteinen und sogar hohem Cholesterinspiegel, Herzkrankheiten und Krebs hilft. Diese Vorteile sind jedoch reine Ansprüche. Bisher gibt es keine Forschung, die die Vorteile von alkalischem Wasser belegt.

Eine Gesundheitsstudie ergab, dass alkalisches Wasser mit einem pH-Wert von 8,8 die Refluxkrankheit (GERD) behandeln kann. Tatsächlich ist dies nicht vollständig zu rechtfertigen. Das Trinken von basischem Wasser kann GERD-Symptome für eine Weile lindern, aber nicht auf lange Sicht, insbesondere bei der Behandlung der Ursache.

Hören Sie hier nicht auf, es gibt auch andere Behauptungen, dass alkalisches Wasser helfen kann, Knochenschäden vorzubeugen. Darüber hinaus wird angenommen, dass alkalisches Wasser eine Rolle bei der Heilung von Krebs spielt. Leider wurde die Gewissheit dieses Nutzens, wie bei früheren Behauptungen, nicht durch angemessene klinische Forschung gestützt.

Obwohl der natürliche Mineralstoffgehalt in basischem Wasser im Allgemeinen unbedenklich ist, müssen Sie dennoch vorsichtig sein. Besonders hervorzuheben ist das künstliche basische Wasser. Der übermäßige Konsum von künstlich alkalischem Wasser kann gesundheitliche Probleme verursachen.

Darüber hinaus müssen Sie auch den pH-Wert kennen. Obwohl die Wahrscheinlichkeit gering ist, besteht die Gefahr, dass das Trinken von alkalischem Wasser mit einem zu hohen pH-Wert Alkalose verursacht. Diese Alkalose tritt eher bei Menschen mit schwerer Nieren- oder Lungenerkrankung auf. Dieser Zustand kann den Kalziumspiegel im Körper senken, so dass die Knochen geschädigt werden.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihnen Symptome einer Alkalose auftreten, wie zum Beispiel:

• Übel
• Gag
• Muskelzucken
• Schwach und verwirrt
• Händeschütteln (Zittern)
• Kribbeln

Bevor Sie Geld ausgeben, um basisches Wasser auszuprobieren, ist es eine gute Idee, zuerst einen Arzt zu konsultieren, um sich nach der Wirksamkeit und den Risiken des Trinkens von basischem Wasser für die Gesundheit zu erkundigen, insbesondere wenn Sie eine Krankheit in der Vorgeschichte haben oder sich bestimmten Behandlungen unterziehen.

Das Wichtigste ist, genug klares Wasser zu trinken, um die Gesundheit zu erhalten und den Flüssigkeitsbedarf des Körpers zu decken, um eine Dehydrierung zu vermeiden.