Wie man geschwollene Augen nach dem Weinen loswird
Emotionaler Druck und Stress bringen jemanden oft zum Weinen. Wenn Sie zu viel oder zu lange weinen, können Ihre Augen geschwollen sein. jedoch, Du musst dir keine Sorgen machen.EINEs gibt mehrere Möglichkeiten, geschwollene Augen loszuwerden, die Sie ausprobieren können.
Wenn Sie weinen, sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe um Ihre Augen und Augenlider. Dies ist der Grund, warum zu langes Weinen dazu führen kann, dass die Augen anschwellen. Manchmal kann auch zu langes Weinen es jemandem erschweren zu schlafen, so dass er Panda-Augen bekommt.
Andere Ursachen für geschwollene Augen
Abgesehen vom Weinen werden geschwollene Augen auch verursacht durch:
Allergie
Allergisch geschwollene Augen entstehen durch den Kontakt der Augen mit Allergenen (allergieauslösende Stoffe). Diese Allergene können alles sein, wie Staub, Tierhaare, Pflanzenpollen, Umweltverschmutzung oder Rauch.
Diese allergische Reaktion führt dazu, dass der Körper Histamin freisetzt, was zu geschwollenen Augen und Rötungen, Tränen und Juckreiz führt. Neben geschwollenen Augen können allergische Reaktionen auch mit verstopfter Nase und Niesen einhergehen.
Falsche Schlafposition
Geschwollene Augen können auch durch eine falsche Schlafposition, wie zum Beispiel auf der Seite oder dem Bauch über Nacht, verursacht werden. Dadurch sammelt sich während des Schlafens Flüssigkeit unter den Augen.
Schlafmangel
Schlafmangel kann dazu führen, dass die Haut blass und stumpf wird. Dadurch wird das Gewebe dunkler und die Blutgefäße unter der Haut werden besser sichtbar.
Darüber hinaus führt Schlafmangel auch zu einer Ansammlung von Flüssigkeit unter den Augen, wodurch die Augen geschwollen und geschwollen aussehen. Normalerweise verursacht Schlafmangel auch Tränensäcke und dunkle Augenpartien.
Tipps, wie Sie geschwollene Augen nach dem Weinen loswerden
Es gibt mehrere einfache Möglichkeiten, um geschwollene Augen nach dem Weinen loszuwerden, nämlich:
1. Kalte Kompresse
Wenn Sie geschwollene Augen schnell lindern möchten, können Sie kalte Kompressen auf die Augenpartie auftragen. Kalte Kompressen sollen auftretende Schwellungen reduzieren.
Der Trick, verwenden Sie einen Waschlappen oder ein kleines Handtuch, das mit kaltem Wasser angefeuchtet wurde, und legen Sie den kalten Waschlappen dann für einige Minuten um die geschwollenen Augen. Normalerweise verschwinden geschwollene Augen nach einer Weile mit einer kalten Kompresse.
2. Mit einem Teebeutel komprimieren
Neben einem kalten Waschlappen können Sie geschwollene Augen auch mit einer Teebeutelkompresse behandeln. Der Trick, einfach zwei Teebeutel anfeuchten, dann 15-20 Minuten im Kühlschrank kühlen.
Nach dem Abkühlen nehmen Sie den Teebeutel und legen ihn 30 Minuten lang auf die Augenpartie. Der Koffeingehalt von Tee, insbesondere Schwarztee, und die kalte Temperatur des Teebeutels können helfen, Schwellungen in den Augen zu lindern, die die Augen geschwollen machen.
3. Verwenden Sie Gurkenscheiben
Bei der Verwendung einer Gesichtsmaske werden meist kalte Gurkenscheiben verwendet, um die Augenpartie abzudecken. Gurkenscheiben können verwendet werden, um geschwollene Augen nach dem Weinen loszuwerden.
Gurke soll auch Schwellungen in den Augen lindern. Die Methode ist ganz einfach, schneide eine Gurke in mehrere Scheiben und lege sie dann für einige Minuten auf die Augenpartie.
4. Verwenden Sie die Augenrolle
Der Augenroller ist mit einem koffeinhaltigen Kühlgel ausgestattet, hat also die gleiche Wirkung wie ein Teebeutel, reduziert geschwollene Augen, kühlt und befeuchtet die Augen.
5. Holen Sie sich genug Schlaf
Wenn jemand unter Stress steht oder starken emotionalen Stress hat, ist es nicht ungewöhnlich, dass jemand die ganze Nacht weint und Schwierigkeiten beim Einschlafen hat. Um geschwollene Augen zu überwinden, vergiss nicht genug Schlaf zu bekommen, okay?
Erwachsene brauchen jede Nacht etwa 7-9 Stunden Schlaf. Versuchen Sie während des Schlafens, Ihren Kopf leicht anzuheben, um Schwellungen in Ihren Augen zu reduzieren.
Tatsächlich können geschwollene Augen nach dem Weinen innerhalb von 1-2 Tagen von selbst verschwinden.
Wenn Ihre geschwollenen Augen jedoch Augenschmerzen, verschwommenes Sehen, Blendung oder Sehstörungen verursachen, wird empfohlen, sofort Ihren Arzt zu kontaktieren, um die richtige Behandlung zu erhalten.
