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Die Selbstuntersuchung der Brust (BSE) wird durchgeführt, indem Sie Ihre eigenen Brüste fühlen und betrachten, um zu sehen, ob sie vorhanden sindseine körperliche Veränderungen in der Brust Dieser Prozess wird durchgeführt, damit alle Veränderungen, die zu schwerwiegenderen Zuständen führen, frühzeitig erkannt werden können.

Die Brüste fühlen sich während der Menstruation im Allgemeinen anders an. Vor und während dieser Zeit haben die meisten Frauen das Gefühl, dass ihre Brüste enger und dichter werden. In den Wechseljahren werden auch die Brüste Veränderungen erfahren, die schlaffer und weicher werden.

Veränderungen der Form und Dichte der Brust zu bestimmten Zeiten sind normal. Es ist jedoch wichtig, sich der auftretenden Veränderungen bewusst zu sein, da sie ein Zeichen für bestimmte Krankheiten wie Tumoren oder Brustkrebs sein können.

Daher müssen Frauen alle 1 Monat eine Selbstuntersuchung der Brust (BSE) durchführen, um festzustellen, ob sich die Brustform von Zeit zu Zeit verändert.

Wie überprüft man Brüste?

Die beste Zeit für BSE ist eine Woche nach dem Ende der Menstruation. Eine Untersuchung während der Menstruation wird nicht empfohlen, da der Hormonspiegel schwankt, was zu Veränderungen im Körper führt, einschließlich einer strafferen Brust.

Die BSE-Untersuchung kann auf verschiedene Weise durchgeführt werden, nämlich:

Vor dem Spiegel

Sie können BSE vor dem Spiegel machen. Du stellst dich einfach vor den Spiegel und ziehst dich dann von der Hüfte aufwärts aus. Stellen Sie sicher, dass der Raum ausreichend beleuchtet ist, und gehen Sie dann wie folgt vor:

• Beobachte deine Brüste. Die meisten Frauen haben ungleich große Brüste (die rechte Brust ist größer oder kleiner als die linke).
• Stehen Sie mit ausgestreckten Armen gerade nach unten. Achten Sie auf Form, Größe, Oberfläche und Farbe der Haut sowie auf die Form der Brustwarze. Sehen Sie, ob es eine Änderung gibt oder nicht
• Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Taille und drücken Sie fest, um Ihre Brustmuskulatur zu straffen. Achten Sie beim Blick in den Spiegel von links nach rechts auf die Brüste und umgekehrt.
• Beuge dich vor dem Spiegel, sodass die Brüste herausragen. Schauen und fühlen Sie sich an, um zu überprüfen, ob es bestimmte Veränderungen in der Brust gibt.
• Verbinde deine Hände hinter deinem Kopf und drücke nach innen. Achten Sie auf beide Brüste, einschließlich des Gesäßes.
• Überprüfe, ob deine Brustwarzen ausgelaufen sind. Legen Sie Daumen und Zeigefinger um die Brustwarze, drücken Sie dann sanft und achten Sie auf Ausfluss. An der anderen Brust wiederholen.

Badezeit

Sie können BSE auch während des Duschens machen, was durch Heben einer Hand hinter dem Kopf gestartet werden kann. Dann tasten Sie mit der anderen mit Seife bestrichenen Hand die Brust an der Seite der erhobenen Hand ab. Drücken Sie die Teile mit den Fingern vorsichtig zusammen.

Machen Sie dasselbe an der anderen Brust. Die BSE-Untersuchung unter der Dusche ist sehr effektiv, da der Seifenschaum das Bewegen der Hände erleichtert, um auf Klumpen oder Veränderungen im Brust- und Achselbereich zu überprüfen.

Hinlegen

Die BSE-Untersuchung kann auch im Liegen durchgeführt werden. Es ist ganz einfach, legen Sie sich einfach auf das Bett oder eine andere bequeme ebene Fläche und legen Sie dann ein gerolltes Handtuch oder ein kleines Kissen unter Ihre Schultern.

Lege dann deine rechte Hand unter deinen Kopf. Bedecken Sie Ihre linke Hand mit Lotion und tasten Sie Ihre rechte Brust mit den Fingern ab.

Fühlen Sie die Brust in einer kreisenden Bewegung im Uhrzeigersinn. Nachdem Sie einen Kreis erreicht haben, streichen Sie mit Ihrem Finger und beginnen Sie erneut, bis die gesamte Brustoberfläche einschließlich der Brustwarze berührt wird.

Es besteht kein Grund zur Eile bei der Durchführung einer Inspektion. Stellen Sie sicher, dass die gesamte Brustoberfläche sorgfältig abgetastet wurde. Bei der BSE-Untersuchung im Liegen weiten sich die Brüste, was die Untersuchung erleichtert.

Während und nach einer BSE-Untersuchung sollten Sie ruhig bleiben, wenn Sie Veränderungen an Ihren Brüsten bemerken. Obwohl man wachsam bleiben sollte, führen die meisten körperlichen Veränderungen nicht zu Brustkrebs.

Hier ist, was zu tun ist, wenn Es gibt Änderungen auf Brust

Wenn Sie einen Knoten oder eine Veränderung in der Brust finden, geraten Sie nicht in Panik, denn dies kann viele Ursachen haben. Die meisten Fälle führen nicht zu einer ernsthaften Erkrankung. Von den 10 Fällen, nur 1 Fall von krebsartigen Knoten.

Sie sollten jedoch trotzdem sofort Ihren Arzt auf Änderungen überprüfen. Der Grund dafür ist, dass Sie, wenn es durch Krebs verursacht wird, sofort die richtige Behandlung erhalten müssen.

Einige Anzeichen dafür, dass Sie nach einer BSE sofort einen Arzt aufsuchen müssen, sind:

• Ein harter Knoten in der Brust oder Achselhöhle
• Sichtbare Veränderungen der Hautoberfläche der Brust, z. B. Faltenbildung oder Vertiefung
• Sichtbare Veränderungen in Größe und Form der Brüste, insbesondere wenn Sie Ihre Brüste anheben oder Ihre Arme bewegen
• Ausfluss aus der Brustwarze, aber keine Muttermilch
• Blutung aus der Brustwarze
• Es gibt Teile der Brustwarzen, die rot werden und feucht werden und nicht in ihre ursprüngliche Form zurückkehren
• Brustwarzen verändern ihre Form, um zum Beispiel nach innen zu gehen
• Es gibt einen Ausschlag um die Brustwarzen
• Es bestehen anhaltende Schmerzen oder Beschwerden in der Brust

Eine klinische Brustuntersuchung kann auch erforderlich sein, um festzustellen, ob ein Knoten und die Ursache für Veränderungen in der Brust frühe Anzeichen und Symptome von Brustkrebs sind.

Zu den Untersuchungen, die von einem Arzt durchgeführt werden können, gehören eine körperliche Untersuchung und begleitende Untersuchungen wie Mammographien, Magnetresonanztomographie (MRT) und Ultraschall. Besteht im Ergebnis der Untersuchung ein Verdacht auf Krebs, kann der Arzt eine Biopsie vorschlagen.

Eine Selbstuntersuchung der Brust oder BSE sollte seit dem 20. Lebensjahr durchgeführt werden und häufigere Untersuchungen sind erforderlich, wenn Sie über 50 Jahre alt sind oder eine Familienanamnese von Brustkrebs besteht.

Die Untersuchung zur Erkennung potenzieller Krebserkrankungen muss auch regelmäßig durchgeführt werden, damit Anomalien in der Brust frühzeitig erkannt werden können.