optimusveterinaria.com

Der Bewegungsapparat ist ein System bestehend aus Muskeln, Bindegewebe, Nerven, Knochen und Gelenken. Dieses System spielt eine wichtige Rolle bei der Körperbewegung. Daher kann bei einer Störung des Bewegungsapparates die Bewegungs- und Leistungsfähigkeit gestört sein.

Mit dem Bewegungsapparat kann sich der Körper bewegen und verschiedene Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Schwimmen bis hin zum einfachen Aufnehmen eines Gegenstandes ausführen.

Der Bewegungsapparat spielt auch eine Rolle bei der Gestaltung der Körperhaltung und Körperform und beim Schutz verschiedener wichtiger Organe wie Gehirn, Herz, Lunge, Nieren und Leber.

Anatomie des Bewegungsapparates

Der Bewegungsapparat besteht aus verschiedenen Teilen und Geweben des Körpers, nämlich:

1. Knochen

Knochen ist einer der Hauptbestandteile des Bewegungsapparates, der den Körper stützt und formt, die Körperbewegung unterstützt, die Körperorgane schützt und die Mineralien Kalzium und Phosphor speichert. Erwachsene haben im Allgemeinen etwa 206 Knochen.

Knochen besteht aus einer äußeren und einer inneren Schicht. Die äußere Knochenschicht hat eine harte Textur und besteht aus Protein, Kollagen und verschiedenen Mineralien, einschließlich Kalzium.

Inzwischen hat das Innere des Knochens eine weichere Textur und enthält Knochenmark, wo rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen und Blutplättchen oder Blutplättchen produziert werden.

2. Gelenke

Ein Gelenk ist eine Verbindung zwischen zwei Knochen. Einige Gelenke können bewegt werden, andere jedoch nicht.

Ein unbewegliches Gelenk ist ein Beispiel für ein Gelenk in der Schädelplatte. Zu den beweglichen Gelenken gehören die Gelenke der Finger und Zehen, Ellbogen, Handgelenke, Schultern, Kiefer, Hüften, Knie und Knöchel.

3. Muskeln

Es gibt drei Arten von Muskeln, die Teil des Bewegungsapparates sind, nämlich Skelettmuskulatur, Herzmuskel und glatte Muskulatur.

Skelettmuskeln sind Muskeln, die an Knochen und Gelenken befestigt sind. Dieser Muskel kann sich strecken und zusammenziehen, wenn sich der Körper bewegt, z. B. beim Gehen, Greifen von Gegenständen oder beim Ändern der Körperposition, z. B. beim Beugen und Strecken eines Arms oder Beins.

Glatte Muskulatur ist ein Muskeltyp, der in Körperorganen wie dem Verdauungstrakt und den Blutgefäßen vorkommt. Die Aktivität der glatten Muskulatur wird durch autonome Nerven reguliert, sodass sie automatisch arbeiten können.

Genau wie die glatte Muskulatur arbeitet auch der Herzmuskel automatisch beim Pumpen von Blut durch den Körper, aber die Struktur dieses Muskelgewebes ähnelt der des Skelettmuskels.

Im Verdauungstrakt ist die glatte Muskulatur für die Bewegung des Darms verantwortlich, damit Speisen und Getränke verdaut und dann als Kot ausgeschieden werden. In Blutgefäßen ist die glatte Muskulatur für die Regulierung des Blutflusses verantwortlich, indem sie die Blutgefäße erweitert oder verengt.

4. Knorpel

Knorpel ist eine Art Bindegewebe, das die Gelenke bedeckt. Knorpel befindet sich nicht nur zwischen den Knochengelenken, sondern auch in Nase, Ohren und Lunge.

Knorpel hat eine feste Struktur, ist aber im Gegensatz zum Skelett geschmeidiger und flexibler. Knorpel verhindert, dass Knochen und Gelenke aneinander reiben und wirkt bei Verletzungen des Körpers als physikalischer Dämpfer.

5. Bänder

Bänder sind Bindegewebe, die Knochen und Gelenke verbinden. Bänder bestehen aus elastischen Fasern, die aus Proteinen bestehen. Dieses Bindegewebe dient zur Unterstützung von Gelenken wie Knien, Knöcheln, Ellbogen und Schultern und ermöglicht die Bewegung des Körpers.

6. Sehnen

Sehnen sind dickes, faseriges Bindegewebe, das dazu dient, Muskeln mit Knochen zu verbinden. Sehnen finden sich im ganzen Körper, vom Kopf über den Hals bis zu den Füßen.

Es gibt viele Arten von Sehnen und eine davon ist die Achillessehne, die größte Sehne des Körpers. Diese Sehne befestigt die Wadenmuskulatur am Fersenbein und ermöglicht die Bewegung von Fuß und Bein. Inzwischen ist die Sehne Rotatorenmanschette an der Schulter dient der Bewegungsunterstützung von Schulter und Arm.

Wie der Bewegungsapparat funktioniert

Wenn Sie Ihren Körper bewegen möchten, sendet Ihr Gehirn Signale über Ihr Nervensystem, um Ihre Skelettmuskulatur zu aktivieren.

Nach Erhalt eines Impulses oder Reizes vom Gehirn zieht sich der Muskel zusammen. Diese Muskelkontraktionen ziehen an den Sehnen und Knochen, um den Körper in Bewegung zu setzen.

Um die Muskeln zu entspannen, sendet das Nervensystem in der Zwischenzeit Nachrichten an die Muskeln, um sich zu entspannen und zu entspannen. Entspannte Muskeln hören auf, sich zusammenzuziehen, so dass auch die Körperbewegungen aufhören.

Verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates

Erkrankungen des Bewegungsapparates können verschiedene Beschwerden verursachen, die von Schmerzen, Muskel- oder Gelenksteifheit bis hin zu Bewegungsstörungen reichen. Es gibt viele Störungen oder Erkrankungen, die im Bewegungsapparat auftreten können, darunter:

• Verletzungen wie Frakturen, Luxationen, Muskelverletzungen und Verstauchungen
• Knochendeformitäten, zum Beispiel aufgrund von Verletzungen, Osteoporose, degenerativen Erkrankungen, genetischen Störungen und Tumoren oder Krebs
• Osteomyelitis oder Infektion des Knochens und des umgebenden Gewebes
• Gelenkerkrankungen wie Arthritis, Bänderrisse, Schleimbeutelentzündung, Gelenkluxation und Gelenkschmerzen
• Erkrankungen des Kniegelenks, einschließlich Meniskusverletzungen und Risse in den Kniebändern
• Muskelprobleme wie Muskelrisse, Muskelatrophie, Oberschenkelverletzungen und Sarkopenie oder Verlust von Muskelmasse aufgrund des Alterns
• Autoimmunerkrankungen, zB rheumatoide Arthritis, Vaskulitis, Spondylitis ankylosans, und lupus

So erhalten Sie die Gesundheit des Bewegungsapparates

Damit der Bewegungsapparat richtig funktioniert, müssen Sie die Gesundheit dieses Systems und die Gesundheit des gesamten Körpers erhalten. Die Methode ist wie folgt:

• Treiben Sie regelmäßig Sport, zum Beispiel durch Gehen, Schwimmen, Krafttraining, Yoga oder Pilates.
• Verbessern Sie Ihre Haltung, indem Sie sich an das gerade Sitzen und Stehen gewöhnen.
• Behalten Sie ein ideales Körpergewicht bei, um übermäßige Belastungen von Knochen und Gelenken zu reduzieren.
• Essen Sie eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung, insbesondere Lebensmittel, die Kalzium, Protein und Vitamin D enthalten, um die Knochen stark zu halten.
• Hören Sie auf zu rauchen und reduzieren Sie den Konsum von alkoholischen Getränken.

Darüber hinaus müssen Sie sich auch regelmäßigen Gesundheitschecks unterziehen (Untersuchung) an den Arzt, um den Zustand des Bewegungsapparates zu überwachen. Diese Untersuchung ist wichtig, insbesondere bei älteren Menschen, da sie ein höheres Risiko haben, Knochenprobleme wie Osteoporose zu entwickeln.

Der Bewegungsapparat spielt eine sehr große Rolle bei der Körperbewegung und der Bewegungsfähigkeit. Darüber hinaus kann die Bewegungshemmung allgemeine Gesundheitsprobleme verursachen.

Wenn bei Ihnen Beschwerden im Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat auftreten, wie Bewegungsschmerzen oder Muskelsteifheit, suchen Sie daher sofort einen Arzt auf.