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Kopfschmerzen sind eine Krankheit, die jeden treffen kann. Die drei häufigsten Kopfschmerzarten sind Migräne, Clusterkopfschmerz und Spannungskopfschmerz. Kennen Sie die Unterschiede zwischen diesen drei Arten von Kopfschmerzen und wie Sie damit umgehen können.

Kopfschmerzen können in jedem Teil des Kopfes auftreten, einschließlich des Hinterkopfes, der in den Nacken ausstrahlt. Normalerweise können die auftretenden Kopfschmerzen mehrere Stunden oder sogar Tage anhalten.

Häufige Arten von Kopfschmerzen

Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen, deren Ursachen unterschiedlich sein können, wie Müdigkeit, erhöhter Blutdruck und sogar Störungen des Gehirns und des zentralen Nervensystems. Aber im Allgemeinen gibt es 3 Arten von Schmerzen, die am häufigsten auftreten, nämlich:

Migräne

Migräne ist durch einen pochenden Kopfschmerz gekennzeichnet, der nur auf einer Seite des Kopfes auftritt. Diese Kopfschmerzen können mehrere Stunden anhalten, es können Tage sein. Neben Kopfschmerzen können Migränepatienten auch Übelkeit und Erbrechen verspüren und empfindlicher auf Lärm oder Licht reagieren.

Obwohl die genaue Ursache von Migräne bisher nicht bekannt ist, können eine Reihe von Faktoren Migräneanfälle auslösen, darunter Stress, Müdigkeit, schlechte Schlafqualität, Rauchgewohnheiten und übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken.

SaKombikopf-Kit (Clusterkopfschmerzen)

Genau wie Migräne sind auch Cluster-Kopfschmerzen auf einer Seite des Kopfes zu spüren. Der Unterschied besteht darin, dass der durch diesen Zustand verursachte Schmerz plötzlich auftreten kann und tendenziell hinter dem Auge oder in der Umgebung des Auges zu spüren ist.

Cluster-Kopfschmerz-Attacken können zwischen 15 Minuten und 3 Stunden dauern. Dieser Zustand weckt den Betroffenen oft aus dem Schlaf, weil die Schmerzen unerträglich sind. Nicht nur Kopfschmerz, sondern auch Beschwerden in Form von roten, geschwollenen und tränenden Augen können auftreten.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Risiko einer Person für Cluster-Kopfschmerzen erhöhen können, nämlich Alter, Rauchgewohnheiten, Konsum alkoholischer Getränke und Familienmitglieder, die ebenfalls häufig an Cluster-Kopfschmerzen leiden.

Spannungs-Kopfschmerz (Spannungskopfschmerzen)

Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Kopfschmerzform. Patienten mit diesen Kopfschmerzen verspüren normalerweise Schmerzen auf beiden Seiten des Kopfes, hinter den Augen und manchmal auch im Nacken. Der Schmerz in diesem Zustand wird oft als fest in ein Seil gewickelter Kopf beschrieben.

Übermäßiger Stress ist einer der Faktoren, die die Entstehung von Spannungskopfschmerzen. Diese Art von Kopfschmerzen kann von 30 Minuten bis zu mehreren Tagen andauern. Obwohl es ziemlich störend ist, können Spannungskopfschmerzpatienten dennoch ihren täglichen Aktivitäten nachgehen.

Kopfschmerzen natürlich behandeln

Es gibt natürliche Möglichkeiten, mit Kopfschmerzen umzugehen. Wenn Kopfschmerzen auftreten, können Sie einige der folgenden Möglichkeiten ausprobieren, um sie zu lindern:

1. Ruhe dich in einem dunklen Raum aus

Treten die Kopfschmerzattacken während der Fahrt auf, suchen Sie sich sofort einen Platz zum Liegen oder Hinsetzen. Versuchen Sie, sich in einem ruhigen und leicht dunklen Raum auszuruhen. Helles oder blinkendes Licht, beispielsweise von einem Computerbildschirm, kann Migräne-Kopfschmerzen auslösen.

2. Massage an bestimmten Punkten

Massieren Sie 30 Minuten lang sanft die Schläfen, den Nacken, die Schultern und den Kopf. Diese Methode soll helfen, Kopfschmerzen zu lindern.

3. Kalte oder warme Kompresse

Sie können den schmerzenden Teil des Kopfes auch mit einer warmen Kompresse oder einer kalten Kompresse komprimieren. Beide Methoden können Schmerzen im Kopf lindern. Wenn Sie eine kalte Kompresse verwenden, decken Sie sie mit einem Tuch oder Handtuch ab.

Medizinische Medikamente gegen Kopfschmerzen

Bei Kopfschmerzen wird die Behandlung auf die Ursache abgestimmt, zum Beispiel durch Ruhen, wenn die Ursache der Kopfschmerzen mangelnde Ruhe ist, oder Entspannung, wenn die Ursache Stress ist.

Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von Medikamenten, die Sie zur Linderung von Kopfschmerzen verwenden können:

Paracetamol

Wenn die Kopfschmerzen, die Sie verspüren, noch relativ mild sind, kann Paracetamol eine Lösung sein. Abgesehen davon, dass es ein fiebersenkendes Medikament ist, hat dieses Medikament auch eine schmerzstillende Wirkung, so dass es zur Linderung von Kopfschmerzen verwendet werden kann.

Nichtsteroidale entzündungshemmende Gruppe

Zur Linderung von Kopfschmerzen können auch nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) eingesetzt werden. Beispiele für diese Medikamentenklasse sind Ibuprofen und PRopyphenazon.

Neben den oben genannten Medikamenten werden auch häufig Anti-Erbrechen-Medikamente und Triptane zur Behandlung von Kopfschmerzen, insbesondere Migräne, eingesetzt.

Verschiedene oben genannte Kopfschmerzmittel können in Form einer einzelnen Zutat oder einer Kombination gefunden werden. Kombinationsmedikamente, wie eine Kombination aus Paracetamol und einem nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikament, sind manchmal wirksamer bei der Behandlung von Schmerzen und werden normalerweise zur Behandlung von Kopfschmerzen verwendet, die mit einem einzigen Medikament nicht verschwinden.

Sie können mehrere der oben genannten Behandlungsmethoden ausprobieren, um Kopfschmerzen zu lindern. Wenn Sie ein Schmerzmittel verwenden möchten, lesen Sie immer die Dosierung und die Gebrauchsanweisung, insbesondere wenn Sie unter bestimmten Erkrankungen leiden.

Wenn sich Ihre Kopfschmerzen verschlimmern, häufiger auftreten oder von Nackensteifheit, verschwommenem Sehen, Sprach- oder Gehproblemen begleitet werden, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Der Arzt wird die Behandlung entsprechend der Ursache Ihrer Kopfschmerzen durchführen.