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Knieverletzungen können jederzeit und überall auftreten, entweder als Folge eines Sturzes oder aufgrund bestimmter medizinischer Bedingungen. Dieser Zustand kann dem Betroffenen das Gehen erschweren und somit die täglichen Aktivitäten behindern. Daher muss eine schnelle und angemessene Handhabung erfolgen.

Das Knie ist eine der Wellen der Körperbewegung und spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Körpergewichts. Es ist unvorstellbar, wenn das Knie verletzt und seine Funktion beeinträchtigt ist. Natürlich ist es sehr schmerzhaft für jeden, der es erlebt.

Knieverletzungen treten in der Regel beim Sport auf, können aber auch durch bestimmte altersbedingte Erkrankungen verursacht werden. Die Behandlung von Knieverletzungen hängt auch von der Lage und der Schwere der Knieverletzung ab.

Was passiert bei einer Knieverletzung?

Ein verletztes Knie kann Schmerzen, Blutergüsse oder Schwellungen verursachen. Diese drei Dinge können Minuten nach einer Knieverletzung auftreten.

Eingeklemmtes Nervengewebe, Verschiebung oder Bruch der Knieknochen bis hin zu Rissen in den Venen im Knie sind häufige Erkrankungen, die Schmerzen verursachen.

Knieverletzungen, die plötzlich auftreten oder als akute Verletzungen bezeichnet werden, können durch einen direkten Aufprall auf das Knie verursacht werden, entweder durch einen Sturz oder durch einen harten Gegenstand.

Welche Arten von Knieverletzungen gibt es?

Das Knie besteht aus einer komplexen Struktur, einschließlich Knochen-, Muskel- und Bändergewebe. Basierend auf dem beschädigten Gewebe werden Knieverletzungen in verschiedene Arten unterteilt, darunter:

1. Verstauchung

Eine Verstauchung ist eine Verletzung der Kniebänder. Bänder sind Bindegewebe, das dazu dient, alle Teile des Knies zu vereinen. Basierend auf dem Grad des Bandschadens werden Knieverletzungen aufgrund von Verstauchungen in drei Arten unterteilt, nämlich.

• Verstauchung 1. Grades: Die Bänder im Knie sind gedehnt und verursachen Schmerzen. Das Knie ist jedoch noch stabil und es gibt keine Risse in den Bändern.
• Verstauchung Grad 2: Das Knie ist instabil, da einige der Bänderfasern gerissen sind
• Verstauchung 3. Grades: Es liegt ein schwerer Riss im Band vor.

2. Bursitis

Eine andere Art von Knieverletzung ist eine Schleimbeutelentzündung, bei der es sich um eine Entzündung aufgrund einer Reizung oder Infektion des mit Flüssigkeit gefüllten Sacks, der Schleimbeutel genannt, handelt.

Der Schleimbeutel selbst wirkt als Druckabsorber, um die Reibung zwischen den Geweben, aus denen das Knie besteht, wie den Muskeln und Sehnen um das Gelenk herum, zu minimieren. Es gibt zwei Schleimbeutel im Knie, über der Kniescheibe und am Ende des Schienbeins oder der Tibia.

3. Meniskusschaden (Meniskustränen)

Der Meniskus ist eine halbmondförmige Knorpelscheibe, die eine reibungsmindernde Funktion hat.

Dieser Abschnitt fungiert nicht nur als Dämpfer, sondern auch als weiches Polster für den Oberschenkelknochen oder den Oberschenkelknochen. Diese Art von Knieverletzung kann aufgrund von anstrengender Aktivität oder als Folge eines natürlichen Prozesses mit zunehmendem Alter auftreten.

4. Kniemuskulatur angespannt

Kniebelastung tritt auf, wenn die Muskeln und Sehnen um das Knie herum durch zu tiefes Beugen oder zu weites Strecken verletzt werden. Dieser Zustand kann nicht nur entsetzliche Schmerzen verursachen, sondern auch zu einer Beeinträchtigung der Kniefunktion und -flexibilität führen.

5. Kniescheibenluxation

Kniescheibe oder Patella kann sich zur Seite des Knies bewegen. Dieser Zustand wird oft durch Verletzungen bei Unfällen oder Sport verursacht.

Obwohl sie starke Schmerzen verursachen kann, ist eine Kniescheibenluxation nicht lebensbedrohlich. Um dies zu überwinden, können Sie einen Arzt aufsuchen und Physiotherapie machen.

6. Gelenkluxation

Gelenkverschiebungen oder -luxationen können auftreten, insbesondere wenn das Knie einem starken Aufprall ausgesetzt ist. Die Kollision kann beim Sport oder bei einem Unfall auftreten.

Es ist bekannt, dass diese Art von Knieverletzung schwere Schäden an allen Komponenten verursacht, aus denen das Knie besteht. Schäden können auch das Nervensystem und die Blutgefäße im Knie betreffen.

7. Kniebruch

Frakturen oder Frakturen des Knies sind in der Regel die Folge eines direkten Schlags auf den Knieknochen. Fallen Sie zum Beispiel mit der Knieposition zuerst. Auch im Schienbein können Frakturen durch plötzlichen Druck auf das Knie auftreten, insbesondere bei Menschen mit Osteoporose.

Eine weitere Verletzung, die das Knie betreffen kann, ist das Schmerzsyndrom patellofemoral oder allgemein bekannt als Läuferknieerkrankung und wähledromalaCer Patella .

Die Ursache dieser beiden Arten von Knieerkrankungen sind wiederholte Schädigungen der Kniestruktur aufgrund genetischer Faktoren oder Fehlbewegungen bei Aktivitäten.

Wie werden Knieverletzungen behandelt?

Wenn Sie eine leichte Knieverletzung haben, können Sie im ersten Schritt der Behandlung mehrere Dinge tun, nämlich:

• Unterbrechen Sie sofort die ausgeübte körperliche Aktivität und ruhen Sie das verletzte Knie aus
• Das Knie mit Eiswasser 20 Minuten lang kalt komprimieren, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren.
• Legen Sie sich mit den Knien höher als Ihr Körper hin.
• Verwenden Sie einen Verband am verletzten Knie, um zu starke Stöße zu vermeiden.

Wenn Ihre Verletzung schwerwiegend ist und nicht verheilt, zögern Sie nicht, Ihr Knie von einem Arzt untersuchen zu lassen. Der Arzt wird je nach Ihrem Zustand verschiedene Behandlungen vorschlagen, wie zum Beispiel:

Meniskektomie

Bei diesem Behandlungsverfahren wird ein Teil des Meniskusknorpels entfernt, der sich im Kniegelenk befindet. Der Meniskus ist ein Knorpelstück, das dazu dient, Stöße zwischen den Knochenenden zu absorbieren.

Meniskustransplantation

Der Transplantationsprozess wird für den Zustand des Meniskus durchgeführt, der vollständig beschädigt ist und nicht mehr repariert werden kann. Der Meniskus stammt normalerweise von einem verstorbenen Spender, der dann an Bedürftige weitergegeben wird.

Mikrofraktur

Eine Mikrofraktur ist ein chirurgischer Eingriff, der durchgeführt wird, um Bereiche mit Knorpelschäden im Kniegelenk zu behandeln. Dieses Verfahren stimuliert den Körper, um Knorpel oder neuen Knorpel am Knie zu bilden.

Physiotherapie

Diese Methode zielt darauf ab, die Beweglichkeit und Kraft des verletzten Knies zu verbessern. Es wird auch verwendet, um Schmerzen durch Verletzungen zu lindern.

Knieverletzungen können jeden und jederzeit treffen. Um das Verletzungsrisiko zu verringern, tragen Sie keine Gegenstände und belasten Sie Ihre Knie nicht, wärmen Sie sich vor dem Training auf und tragen Sie bei jedem Training bequemes Schuhwerk.

Wenn Ihre Knieverletzung nicht heilt oder entsetzliche Schmerzen verursacht und Sie nicht mehr gehen können, suchen Sie sofort einen Arzt auf, damit eine geeignete Behandlung durchgeführt werden kann.