5 Fakten über das Cortisol-Hormon, die Sie lesen müssen

Das Hormon Cortisol ist möglicherweise nicht so bekannt wie das Hormon Adrenalin. Tatsächlich sind die beiden Arten von Hormonen miteinander verwandt und haben viele Funktionen, damit der Körper optimal funktioniert.

Das Hormon Cortisol oder auch allgemein als Stresshormon bekannt, da dieses Hormon vermehrt produziert wird, wenn der Körper sowohl körperlich als auch emotional unter Stress leidet.

Die Fakten über das Cortisol-Hormon verstehen

Es gibt mehrere Fakten über das Hormon Cortisol, die Sie wissen sollten, darunter die folgenden:

  • Das Hormon Cortisol liefert Energie und steuert Stress

    Das Hormon Cortisol spielt eine Rolle bei der Verwendung von Zucker oder Glukose und Fett im Stoffwechsel des Körpers zur Energiebereitstellung. Das Hormon Cortisol dient auch zur Kontrolle von Stress, der durch Infektionskrankheiten, Verletzungen, anstrengende Aktivitäten sowie physischen und emotionalen Stress beeinflusst werden kann. Darüber hinaus hilft das Hormon Cortisol auch, einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten und gleichzeitig den Blutzuckerspiegel durch die Freisetzung von Insulin zu kontrollieren.

  • Die Ausschüttung des Hormons Cortisol wird durch den körpereigenen Alarm ausgelöst

    Wenn Sie sich bedroht fühlen, löst ein Teil Ihres Gehirns den Alarm Ihres Körpers aus. Dies wird dann die Nebennieren, die sich oberhalb der Nieren befinden, dazu veranlassen, das Hormon Adrenalin auszuschütten, dies in Verbindung mit dem Hormon Cortisol. Das Adrenalinhormon erhöht die Herzfrequenz, während das Stresshormon Cortisol den Blutzuckerspiegel erhöht, damit das Gehirn effektiver arbeiten kann.

  • Die höchsten Spiegel des Hormons Cortisol am Morgen

    Unter normalen Bedingungen erreichen die höchsten Spiegel des Hormons Cortisol um 8 Uhr morgens ihren Höhepunkt und werden weiter sinken. Der Cortisolspiegel ist vor dem Schlafengehen am niedrigsten. Das Gegenteil kann jedoch bei Menschen passieren, die nachts arbeiten und morgens routinemäßig schlafen.

  • Holen Sie sich MGewichtszunahme auslösen

    Untersuchungen zufolge können Störungen in der Produktion des Hormons Cortisol unter normalen Bedingungen das Körpergewicht erhöhen und gleichzeitig den Fettspeicherbereich des Körpers beeinträchtigen. Andere Studien haben gezeigt, dass Fett aus übermäßiger Nahrungsaufnahme im Magen verglichen mit der Taille oder anderen Körperbereichen gespeichert wird. Dies erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall.

  • Kadar kortisol kann durch einen Bluttest identifiziert werden

    Der Spiegel des Hormons Cortisol wird durch einen Bluttest gemessen. Dies geschieht bei Verdacht auf ein Problem mit den Nebennieren, weil das Hormon Cortisol von den Nebennieren produziert wird. Inzwischen kann auch der Spiegel des Hormons Cortisol überprüft werden, um herauszufinden, ob ein Problem mit der Hypophyse vorliegt. Sie zeichnet sich durch hohe Spiegel des Hormons Cortisol und der Nebennieren aus. Da die Produktion des Hormons Cortisol von Zeit zu Zeit unterschiedlich ist, wird der Test in der Regel je nach Bedarf durchgeführt.

Es gibt verschiedene Funktionen des Hormons Cortisol, die für den Körper wichtig sind. Es ist wichtig, das emotionale Niveau zu kontrollieren, damit die Leistung des Hormons Cortisol im Körper optimal bleibt. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie ein gesundheitliches Problem aufgrund eines Anstiegs oder Abfalls des Hormons Cortisol vermuten.


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