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Schlaftabletten sind eine Art von Medizin, die zur kurzfristigen Behandlung von Schlafproblemen oder -störungen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass dieses Medikament nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich ist.Wenn Schlaftabletten ohne die Aufsicht oder den Rat eines Arztes angewendet werden, können verschiedene Nebenwirkungen auftreten was gefährlich ist.

Wenn Sie Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit haben, sollten Sie nicht überstürzt Schlaftabletten einnehmen. Der Grund dafür ist, dass das Problem der Schlaflosigkeit auf viele andere, sicherere Weisen überwunden werden kann, zum Beispiel durch Schlafhygiene, Yoga, Entspannung und regelmäßige Bewegung.

Sie brauchen keine Schlaftabletten, wenn die Schlafstörung mit den oben genannten Methoden erfolgreich behandelt wird. Wenn Sie jedoch weiterhin Schlafstörungen haben, können Sie einen Arzt zur Behandlung aufsuchen.

Ihr Arzt kann Ihnen Schlaftabletten verschreiben, um Ihre Schlaflosigkeit zu behandeln. Darüber hinaus wird der Arzt auch die Ursache Ihres Schlafproblems suchen und beheben.

Regeln für die Einnahme von Schlaftabletten

Schlaftabletten bestehen aus verschiedenen Arten und jede hat ihre eigenen Vorteile und Nebenwirkungen. Es gibt Schlaftabletten, die Sie länger schlafen lassen und andere, die Sie schläfrig machen und das Einschlafen erleichtern.

Schlafmittel der Benzodiazepin-Gruppe werden im Gehirn als Beruhigungsmittel für das Nervensystem bezeichnet und können das Nervensystem verlangsamen. In der Zwischenzeit hatten Schlaftabletten ohne Benzodiazepin weniger Nebenwirkungen.

Um die richtigen Schlaftabletten zu finden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Vor der Verschreibung von Schlaftabletten führt der Arzt zunächst eine Untersuchung durch, um festzustellen, was die bei Ihnen aufgetretene Schlafstörung verursacht. Eine Untersuchungsmethode, die Ärzte durchführen können, ist: Schlafstudie.

Wenn die bei Ihnen auftretenden Schlafstörungen durch ein schlechtes Schlafmuster und einen schlechten Lebensstil verursacht werden, wird der Arzt Ihnen raten, Ihr Schlafmuster zu ändern, z. B. zu regelmäßigen Zeiten zu schlafen und lange wach zu bleiben.

Wenn Ihre Schlafstörung jedoch schwerwiegend genug ist, kann Ihr Arzt Schlaftabletten verschreiben. Diese Medikamente werden im Allgemeinen nur für den kurzfristigen Gebrauch empfohlen, um eine Drogensucht zu vermeiden.

Arten von Schlafmedizin  

Im Folgenden sind einige Arten von Schlaftabletten aufgeführt, die Ihr Arzt zur Behandlung Ihrer Schlafprobleme verschreiben kann:

Zusätzlich zu den oben genannten Medikamenten können Ärzte auch Schlaflosigkeit aufgrund von Depressionen behandeln, indem sie Antidepressiva wie Amitriptylin, Mirtazapin oder Trazodon verabreichen.

Nebenwirkungen von Schlafmitteln

Wie andere Arzneimittel haben auch Schlaftabletten Nebenwirkungen. Einige der Nebenwirkungen der Einnahme von Schlaftabletten sind:

• Schwer zu konzentrieren und leicht zu vergessen
• Appetitveränderungen
• Gewichtszunahme
• Veränderungen der Stimmung (Stimmung) oder des Verhaltens
• Veränderungen der Libido
• Ein Kribbeln oder Kribbeln in den Beinen, Armen, Händen
• Verdauungsstörungen wie Übelkeit, Bauchschmerzen, Durchfall oder erschwerter Stuhlgang
• Störungen der Körperbewegung, wie Körperzittern (Zittern) oder beeinträchtigte Körperkoordination
• Schwindlig
• Kopfschmerzen
• Trockener Mund oder Rachen
• Schwach
• Herzklopfen oder unregelmäßiger Herzschlag

Manchmal können Schlaftabletten auch allergische Reaktionen hervorrufen. Obwohl selten, können auftretende Allergien schwerwiegend genug sein, um eine anaphylaktische Reaktion auszulösen. Unterdessen kann die langfristige Einnahme von Schlaftabletten oder ohne ärztliche Aufsicht zu einer Abhängigkeit führen.

In bestimmten Fällen können die Nebenwirkungen von Schlaftabletten bei einer Person zu Parasomnien führen. Parasomie ist ein Zustand, bei dem eine Person im Schlaf unbewusst bestimmte Verhaltensweisen ausführt, z. B. Gehen, Essen oder Türen öffnen. Menschen mit Parasomnien können auch Albträume haben.

Tipps für die sichere Einnahme von Schlafmitteln

Schlaftabletten können gefährlich sein, wenn sie von Menschen eingenommen werden, die in der Vergangenheit an Drogenmissbrauch oder anderen Erkrankungen wie Asthma, Lebererkrankungen und Nierenerkrankungen leiden. Dieses Arzneimittel muss auch bei schwangeren oder stillenden Frauen und älteren Menschen mit Vorsicht angewendet werden.

Wenn Sie Schlaftabletten einnehmen müssen, müssen Sie mehrere Dinge beachten, darunter:

1. Konsultieren Sie einen Arzt

Wie bereits erwähnt, ist es eine gute Idee, vor der Einnahme von Schlaftabletten zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen. Der Arzt wird die Ursache Ihrer Schlafstörung beurteilen und gegebenenfalls Schlaftabletten verschreiben, die für Ihren Gesundheitszustand geeignet sind.

2. Konsum zur richtigen Zeit

Es wird empfohlen, Schlaftabletten 15 Minuten vor dem Zubettgehen einzunehmen. Wenn Sie noch Aktivitäten ausüben möchten, sollten Sie dieses Medikament nicht zuerst einnehmen. Schlaftabletten können Sie schläfrig machen oder Konzentrationsschwierigkeiten haben, so dass Sie unterwegs schaden können.

3. Verbrauch nach Dosierung

Wenn Sie Schlaftabletten verschreiben, stellen Sie sicher, dass Sie die Nebenwirkungen verstehen und befolgen Sie die von Ihrem Arzt verordnete Dosierung der Schlaftabletten. Wenn immer noch Informationen vorliegen, die nicht verstanden werden, fragen Sie den Arzt, der das Medikament verschrieben hat.

Einige Arten von Schlaftabletten sind nur für den kurzfristigen Verzehr bestimmt, zum Beispiel für etwa 7-10 Tage. Vermeiden Sie die Einnahme von Schlaftabletten über den empfohlenen Zeitraum hinaus oder brechen Sie sie ohne das Wissen Ihres Arztes ab.

4. Konsum gemäß den Regeln

Neben der Dosis gibt es Regeln für die Einnahme von Schlaftabletten, die ebenfalls beachtet werden müssen. Es wird nicht empfohlen, Alkohol zusammen mit Schlaftabletten zu konsumieren, da dies zu Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln führen kann. Dies kann dazu führen, dass Schlaftabletten nicht richtig wirken oder sogar eine Medikamentenvergiftung verursachen.

Abgesehen von Alkohol wird auch nicht empfohlen, während der Einnahme von Schlaftabletten Grapefruit oder Grapefruitsaft zu sich zu nehmen. Denken Sie sicherheitshalber daran, Schlaftabletten immer mit Wasser einzunehmen und fragen Sie Ihren Arzt, welche Lebensmittel und Getränke bei der Einnahme von Schlaftabletten vermieden werden müssen.

Schlaflosigkeit ist eine sehr häufige Beschwerde und es ist nicht immer notwendig, Schlaftabletten zu ihrer Behandlung einzunehmen. Die Verwendung neuer Schlaftabletten ist erforderlich, nachdem der Arzt die Art der Schlafstörung beurteilt und die Ursache bestimmt hat.

Wenn Sie nach der Einnahme von Schlaftabletten Nebenwirkungen in Form von Kurzzeitgedächtnisverlust, Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Juckreiz und Hautausschlag, Schwellungen im Körper haben oder Schwierigkeiten haben, die Einnahme von Schlaftabletten zu beenden, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.