Wenn Sie die Vorteile der Vorteile von Lingzhi-Pilzen kennenlernen möchten, müssen Sie dies lesen

Lingzhi-Pilz, der einen anderen Namen hat Reishi-Pilz wird als ein Pilz beschrieben, der schwer zu kochen ist, eine harte Struktur hat und bitter schmeckt. Es wird jedoch angenommen, dass Lingzhi-Pilze viele gesundheitliche Vorteile haben, die von der Senkung des Fettgehalts und des Blutdrucks über die Stärkung der körpereigenen Immunität bis hin zu einer Anti-Aging-Wirkung reichen. Sehen Sie sich die folgende Erklärung an.

Lingzhi-Pilze sind in zwei Teile unterteilt, nämlich den Fruchtteil, der sich über dem Boden befindet, und den Myzel-Teil (der fadenförmige Teil des Pilzes, der dort eingebettet ist, wo er wächst). Dieser Teil des Myzels wird normalerweise als Kräutermedizin verwendet.

Lingzhi-Pilz ist eine Pilzart, die seit langem als traditionelle Medizin in asiatischen Ländern, wie in China, Japan, Korea, bis Indien verwendet wird. Tatsächlich werden Lingzhi-Pilze seit 2000 Jahren für gesundheitliche Zwecke verwendet. Kein Wunder, dass der Lingzhi-Pilz als der älteste Kräuterpilz der Welt gilt.

Verschiedene Vorteile Lingzhi-Pilzfür die Gesundheit

Durch eine Studie ist bekannt, dass der Lingzhi-Pilz Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Wasser, Eiweiß sowie Vitamine und Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Eisen, Zink, Phosphor, Selen und Magnesium. Ein weiterer Inhaltsstoff, der ein bioaktives Molekül in Pilzen ist und einen lateinischen Namen hat Ganoderma lucidum dies sind Polysaccharide, Peptidoglycane und Triterpenoide.

Mit den verschiedenen oben genannten Zutaten sind einige der folgenden Dinge potenzielle Vorteile von Lingzhi-Pilzen für die Gesundheit, nämlich:

  • Anti-Krebs

    Lingzhi-Pilze sind reich an Fettsäuren, Aminosäuren, Alkaloiden, Steroiden, Enzymen, Triterpenoiden und Polysacchariden. Triterpenoide und Polysaccharide sind Verbindungen, die zu den Antikrebseigenschaften von Lingzhi-Pilzen beitragen.

    Eine Reihe von klinischen Forschungsstudien ergab, dass viele Krebszellen dank dieses Pilzes starben. Andere Studien haben gezeigt, dass der Lingzhi-Pilz die Anzahl und Größe von Tumoren im Dickdarm reduzieren sowie Darmkrebs und Prostatakrebs verhindern kann. Anderen Studien zufolge sollen bioaktive Verbindungen namens Polyphenole und Flavonoide in diesem Pilz auch bei der entzündungshemmenden Therapie gegen Melanome und Brustkrebs helfen.

    Obwohl es für die Prävention und Behandlung vieler Krebsarten und anderer Krankheiten vielversprechend aussieht, benötigt die Forschung noch viele weitere klinische Studien, um die Wirksamkeit des Lingzhi-Pilzes als Teil der Krebstherapie zu bestätigen.

  • Senkt den Fett- und Blutzuckerspiegel

    Lingzhi-Pilze sind reich an Triterpenoiden, die den bitteren Geschmack dieser Pilze auslösen. Dieser Substanz werden auch viele gesundheitliche Vorteile vorhergesagt, einschließlich der Senkung von Fett, Triglyceriden und einer antioxidativen Wirkung. Es wurde auch festgestellt, dass Triterpenoide entzündungshemmende und antitumorale gesundheitliche Vorteile haben. Die in Lingzhi-Pilzen enthaltenen Polysaccharide haben Anti-Ulkus-Eigenschaften, stärken die Immunität des Körpers und senken den Blutzuckerspiegel.

  • Hilft Bluthochdruck zu überwinden

    Traditionell werden Lingzhi-Pilze häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Bluthochdruck konsumiert. Für dieses Potenzial gibt es bisher keine klinische Forschung, die es belegt. Zu beachten ist, dass Menschen, die blutdruckstabilisierende Medikamente, Antikoagulanzien oder Blutverdünner einnehmen, vom Verzehr von Lingzhi-Pilzen abgeraten werden, da diese Pilze eine Blutverdünnung verursachen können.

  • Bewachen Gesundheit Magen-Darm-Trakt und Leber

    Eine andere Studie an Mäusen zeigte auch, dass Lingzhi-Pilzextrakt die Leber vor Schäden durch Alkohol und giftige Substanzen schützen kann.

    Dieser Nutzen ist jedoch immer noch auf Forschungsstudien an Tieren beschränkt. Um seine Wirkung auf den Menschen zu bestätigen, ist weitere klinische Forschung erforderlich.

  • Antialterung

    Eine Studie zeigt, dass es eine Reihe von Komponenten im Lingzhi-Pilz gibt, von denen bekannt ist, dass sie Anti-Aging-Effekte haben. Diese Komponenten sind Polysaccharide, Triterpene, Peptide und Peptidpolysaccharide. Die in diesem Pilz enthaltenen antioxidativen Verbindungen sind auch in der Lage, die Körperzellen vor den Auswirkungen freier Radikale zu schützen.

Es gibt noch viel Forschungsbedarf, um die Vorteile von Lingzhi-Pilzen für die Gesundheit zu beweisen. Da es noch begrenzte Daten zur Sicherheit und Wirksamkeit dieses Pilzes gibt, sollten Sie, wenn Sie Lingzhi-Pilze in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder pflanzlichen Arzneimitteln konsumieren möchten, zuerst Ihren Arzt konsultieren.


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