Nicotinamid - Nutzen, Dosierung und Nebenwirkungen

Nicotinamid oder Niacinamid ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung und Behandlung von Vitamin B3-Mangel. Eine der Bedingungen, die aufgrund eines Mangels oder Mangels an Vitamin B3 auftreten können, ist: pellagra. Nicotinamid ist in Tabletten- und Gelform erhältlich.

Nicotinamid ist ein Vitamin B3-Derivat. Der Bedarf an Nicotinamid kann gedeckt werden, wenn Sie regelmäßig Fleisch, Fisch, Nüsse, Milch, Eier und Gemüse essen.

Nikotin hat laut einer Reihe von Studien eine entzündungshemmende Wirkung. Daher kann Nicotinamid auch zur Behandlung von Akne eingesetzt werden. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die Wirksamkeit von Nicotinamid zur Behandlung von Akne zu beweisen.

Nicotinamid-Marke: Cebevit Plus, Kal Multiple E, Maltiron Gold, Noros, Pronamil

Was ist Nicotinamid?

GruppeKostenlose Medizin
KategorieVitaminpräparate
NutzenVitamin B3-Mangel vorbeugen und behandeln oder Akne behandeln
Benutzt vonErwachsene und Kinder
Nicotinamid für Schwangere und StillendeKategorie N: Nicht kategorisiert.

Nicotinamid kann in die Muttermilch aufgenommen werden. Wenn Sie stillen, verwenden Sie Nicotinamid nicht ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt.

ArzneimittelformTabletten und Gele (Salben)

Vorsichtsmaßnahmen vor der Verwendung von Nicotinamid

Es gibt mehrere Dinge, die Sie vor der Verwendung von Nicotinamid beachten sollten, darunter:

  • Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie Nicotinamid verwenden. Verwenden Sie Nikotinamid nicht, wenn Sie gegen diesen Inhaltsstoff allergisch sind.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Nicotinamid-Präparaten, wenn Sie Diabetes, Herzrhythmusstörungen, Morbus Crohn, Lebererkrankungen, Magengeschwüre, Gallenblasenerkrankungen, Hypotonie, Gicht, Schilddrüsenerkrankungen oder Nierenerkrankungen haben oder jemals hatten.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Nikotaminpräparaten, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, einschließlich pflanzlicher Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel.
  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Anwendung von Nicotinamid, wenn Sie schwanger sind, stillen oder eine Schwangerschaft planen.
  • Begrenzen Sie den Konsum von alkoholischen Getränken, während Sie Nicotinamid-Präparate einnehmen, da diese das Risiko von Leberschäden erhöhen können.
  • Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie nach der Einnahme eines nikotinamidhaltigen Nahrungsergänzungsmittels eine allergische Reaktion oder eine Überdosierung haben.

Nicotinamid Dosierung und Anwendung

Das Folgende ist eine Dosierung von Nicotinamid basierend auf seiner Form und beabsichtigten Verwendung:

Ziel: Vitamin B3-Mangel überwinden

Form: Tablette

  • Erwachsene und Kinder: Dosierung 100–300 mg pro Tag, die in mehrere Einnahmeschemata unterteilt werden kann.

Ziel: Akne überwinden

Form: 4% Gel

  • Erwachsene und Kinder: 2 mal täglich auf Pickel auftragen. Bei trockener, gereizter oder schuppender Haut kann die Dosis auf 1-mal täglich reduziert werden.

Nikotinamid-Nährwertadäquanzrate

Nicotinamid hat noch keine feste tägliche Nährstoffadäquanzrate (RDA). Nicotinamid ist jedoch ein Derivat von Vitamin B3. Die oberen Aufnahmegrenzen für Vitamin B3 sind wie folgt:

  • 0–5 Monate: 2 mg
  • Alter 6–11 Monate: 4 mg
  • Alter 1–3 Jahre: 6 mg
  • Alter 4–6 Jahre: 8 mg
  • Alter 7–9 Jahre: 10 mg
  • Alter 10–12 Jahre: 12 mg
  • Männliches Alter 13 Jahre: 16 mg
  • Weiblich im Alter von 13 Jahren: 14 mg
  • Schwangere: 18 mg
  • Stillende Mütter: 17 mg

Wie man Nicotinamid richtig verwendet

Denken Sie daran, dass Vitamin- und Mineralstoffpräparate eingenommen werden, um den Bedarf des Körpers an Vitaminen und Mineralstoffen zu decken, insbesondere wenn die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen aus der Nahrung allein nicht ausreicht.

Wenn Sie an einer besonderen Erkrankung leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Dosis, die Art des Produkts und die Anwendungsdauer zu erhalten, die Ihrem Zustand entsprechen.

Wenn Sie Nicotinamid-Tabletten einnehmen, nehmen Sie diese am besten zu einer Mahlzeit ein. Vermeiden Sie jedoch die Einnahme von Nicotinamid mit scharfen Speisen und warmen Getränken.

Um Nicotinamid-Gel zu verwenden, waschen Sie sich zuerst gründlich die Hände. Reinigen Sie den zu Akne neigenden Hautbereich mit Gesichtswasser und klarem Wasser und tupfen Sie ihn dann trocken. Lassen Sie das Nicotinamid-Gel nicht mit bestimmten Körperbereichen wie Augen oder Mund in Kontakt kommen oder in diese eindringen.

Lagern Sie Nicotinamid an einem Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung. Bewahren Sie diese Ergänzung außerhalb der Reichweite von Kindern auf.

Wechselwirkungen von Nicotinamid mit anderen Arzneimitteln

Die folgenden Wechselwirkungen können auftreten, wenn Nicotinamid-Tabletten zusammen mit anderen Arzneimitteln eingenommen werden:

  • Verringern Sie die Wirksamkeit von Allopurinol oder Probenecid und verschlimmern Sie den Gichtzustand
  • Verminderte Fähigkeit des Körpers, Carbamazepin oder Primidon abzubauen
  • Blutdruckabfall bei Einnahme mit Clonidin
  • Verminderte Wirksamkeit von Antidiabetika
  • Verminderte Wirksamkeit von Nicotinamid und erhöhtes Risiko für Muskelerkrankungen bei Einnahme mit Anticholesterin-Medikamenten

Nebenwirkungen und Gefahren von Nicotinamid

Bei Einnahme gemäß der empfohlenen Dosierung verursachen nikotinamidhaltige Nahrungsergänzungsmittel selten Nebenwirkungen. Bei übermäßiger Einnahme können Nicotinamid-Tabletten jedoch Nebenwirkungen wie Schwindel, Bauchschmerzen oder Blähungen verursachen.

Darüber hinaus kann die Nicotinamid-Gelform Nebenwirkungen in Form von trockener Haut, Reizung oder Abschälung der Haut verursachen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie nach der Anwendung eines nikotinamidhaltigen Produkts eine allergische Arzneimittelreaktion bemerken.


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