optimusveterinaria.com

Abführmittel sind eine Art von Medikamenten, die zur Behandlung von Verstopfung oder Verstopfung eingenommen werden. Neben rezeptfreien Medikamenten in Apotheken gibt es viele Kräuterpflanzen oder bestimmte Lebensmittel, die abführend wirken und bei Verstopfung gut wirken.

Stuhlgang weniger als dreimal pro Woche kann ein Zeichen von Verstopfung sein. Verstopfung tritt auf, weil sich der Darm nicht regelmäßig bewegt, so dass der Stuhl oder der Stuhlgang dazu neigt, hart und trocken und schwer zu passieren.

Abführmittel oder Abführmittel werden normalerweise verwendet, um Verstopfung zu behandeln. Dieses Medikament wirkt, indem es den Stuhl verdichtet, die Wassermenge im Stuhl erhöht oder den Stuhl weicher macht, um das Ausscheiden zu erleichtern.

Arten von natürlichen abführenden Heilpflanzen

Neben Abführmitteln gibt es mehrere natürliche Abführmittel, die zur Behandlung von Verstopfung eingesetzt werden können, darunter:

1. Flohsamen

Dieses Kraut ist ein Abführmittel mit natürlichen Fasern, aus denen der Stuhl besteht. Flohsamen Es wird häufig bei Verstopfung oder chronischer Verstopfung verwendet und kann mit anderen natürlichen und synthetischen Abführmitteln kombiniert werden.

Obwohl die Anwendung ziemlich sicher ist, können bei manchen Menschen Nebenwirkungen wie Allergien, Übelkeit, Magenschmerzen und Erbrechen auftreten, wenn sie dieses natürliche Abführmittel verwenden.

2. Cascara Sagrada (Sanddorn)

Dieses natürliche oder pflanzliche Abführmittel wird aus Baumrindenextrakten gewonnen Sanddorn. Der Pflanzenextrakt kann die Bewegung des Verdauungstraktes anregen und so den Stuhldrang auslösen.

Dieses natürliche Abführmittel wird im Allgemeinen wegen der Gefahr von Nebenwirkungen wie Magenverstimmung und Elektrolytstörungen kurzfristig verwendet. Bei Langzeitanwendung extrahieren Sanddorn kann zu Leberfunktionsstörungen führen.

3. Glatte Ulme

Dieses Kraut kann Verstopfung überwinden, indem es den Stuhl weicher macht und den Stuhlgang anregt. Nichtsdestotrotz, rutschige Ulme Die Einnahme mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln wird nicht empfohlen, da das Risiko besteht, dass die Aufnahme dieser Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel im Darm verringert wird.

Darüber hinaus kann dieses natürliche Abführmittel bei manchen Menschen manchmal allergische Reaktionen hervorrufen.

4. Senna

Dieses natürliche Abführmittel wird häufig zur Behandlung von Verstopfung und zur Reinigung des Dickdarms vor medizinischen Eingriffen verwendet. Es wurde berichtet, dass die Langzeitanwendung mit hohen Dosen Leberprobleme verursacht.

5. Rhabarber (Taro-Baumstamm)

Diese Kräuterpflanze hat aufgrund des Tanningehalts eine abführende und antidiarrhoische Wirkung. Allerdings kann die Rhabarberpflanze nur kurzfristig genutzt werden.

6. Ingwer

Gewürze, die in Indonesien weit verbreitet sind, haben bekanntlich einen hohen Gehalt an Antioxidantien. Darüber hinaus ist Ingwer auch gut für die Verdauung und die Überwindung von Verstopfung. Um es als natürliches Abführmittel zu verwenden, können Sie Ingwer in Form von warmem Ingwertee konsumieren.

Viele dieser Kräuter werden in Form von Tee verkauft. Dieser abführende Tee wird aus einer Kombination von Kräutern und Teeblättern hergestellt. Diese Art von Kräutertee wird empfohlen, eine Tasse pro Tag zu konsumieren und nur vor dem Zubettgehen zu trinken.

Wenn Sie es verwenden möchten, lesen Sie das Produktetikett sorgfältig durch und befolgen Sie die Gebrauchsanweisung.

Abführende Lebensmittel

Neben pflanzlichen Abführmitteln gibt es viele Lebensmittel, die bei Verstopfung helfen können. Diese Lebensmittel sind im Allgemeinen Lebensmittel, die viele Ballaststoffe enthalten, wie zum Beispiel:

Früchte

Obst ist eine Quelle für Ballaststoffe, Wasser und natürliche Vitamine und Mineralien, die gut für die Verdauung sind. Es gibt verschiedene Obstsorten, die gut für die Verdauung sind, darunter Äpfel, Birnen, Kiwi und Guaven. Sie können diese Früchte direkt verzehren oder zu Saft verarbeitet.

Gemüse

Gemüse ist auch eine gute Ballaststoffquelle zur Behandlung von Verstopfung. Es gibt viele Gemüsesorten, die zur Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung verzehrt werden können, nämlich Spinat, Brokkoli, Karotten und Kohl. Dieses Gemüse kann den Stuhl beim Stuhlgang dichter und leichter machen.

Nüsse

Andere gute Ballaststoffquellen zur Behandlung von Verstopfung sind Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte wie Leinsamen (Chiasamen), Erdnüsse, Sojabohnen und Kidneybohnen.

Einige Arten von Nüssen und Samen können jedoch Blähungen verursachen. Daher sollten Sie nicht zu viele Nüsse oder Samen essen, wenn Sie diese als natürliches Abführmittel verwenden möchten.

Wenn einige dieser natürlichen Abführmittel bei Ihrer Verstopfung nicht wirken oder die Verstopfung immer noch auftritt, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Dies ist wichtig, damit der Arzt die Ursache Ihrer Verstopfung feststellen und die geeignete Behandlung der Verstopfung bestimmen kann.