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Die Menschen in Indonesien haben großes Vertrauen in die Vorteile der Kräutermedizin für die Gesundheit. Nicht nur als Gesundheitsgetränk, die Kräutermedizin wird seit langem auch als Heilpflanze verwendet. Einige der pflanzlichen Rohstoffe haben auch klinische Studien durchlaufen, sodass ihre Wirksamkeit und ihr Nutzen festgestellt werden können.   

Jamu ist als traditionelle indonesische Medizin bekannt. Jamu wird aus natürlichen Zutaten hergestellt, die in verschiedenen Teilen Indonesiens weit verbreitet sind. Rund 2.518 Pflanzenarten werden in der traditionellen Medizin zur Erhaltung der Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten eingesetzt.

Obwohl viele Menschen glauben, dass Kräutermedizin verschiedene gesundheitliche Vorteile hat, sind noch weitere klinische Forschungen erforderlich, um diese behaupteten Vorteile zu bestätigen. Pflanzliche Arzneimittel, die als Ergänzung zur medizinischen Behandlung verwendet werden, sollten unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Die Vorteile der Kräutermedizin basierend auf der Art der Pflanze

Es gibt mehrere natürliche Inhaltsstoffe, die normalerweise zu Kräutermedizin verarbeitet werden. Nun, hier sind die Vorteile der Kräutermedizin basierend auf ihren Rohstoffen:

Kurkuma

Kurkuma wird seit langem in der traditionellen Medizin verwendet. Dieses Kraut ist dafür bekannt, verschiedene Erkrankungen wie Osteoarthritis, Verdauungstraktstörungen, Menstruationsschmerzen und Hautprobleme wie Akne und Ekzeme zu behandeln.

Diese Vorteile ergeben sich aus dem Curcumin-Gehalt darin. Darüber hinaus ist Kurkuma dafür bekannt, einen hohen Cholesterinspiegel zu senken, Herzerkrankungen vorzubeugen und das Krebsrisiko zu verringern.

Kurkuma

Temulawak wird seit langem als Hauptzutat für die Herstellung von Kräutermedizin verwendet. Die Forschung zeigt, dass Temulawak antioxidative, antibakterielle, entzündungshemmende, krebsbekämpfende und antidiabetische Eigenschaften hat.

Traditionell wird Temulawak oft verwendet, um den Appetit zu steigern und verschiedene Krankheiten wie Magenbeschwerden, Leber, Verstopfung, Arthritis, Hämorrhoiden, Ausfluss aus der Scheide bis hin zu Fieber bei Kindern zu behandeln.

Es sind jedoch noch weitere Forschungen erforderlich, um die Vorteile dieses einen Ingwers sicherzustellen.

Ingwer

Genau wie Kurkuma und Temulawak wird auch Ingwer seit langem als Rohstoff in der traditionellen Medizin verwendet. Es wird angenommen, dass diese Pflanze in der Lage ist, Arthritis, Kopfschmerzen, Menstruationsschmerzen sowie Übelkeit und Erbrechen nach einer Operation zu überwinden.

Darüber hinaus hat Ingwer ein unverwechselbares Aroma, das Übelkeit während der Schwangerschaft lindern kann. Es sind jedoch noch weitere klinische Studien erforderlich, um die Richtigkeit der verschiedenen Leistungsangaben zu bestätigen.

Kräutermedizin-Rezepte zur Überwindung verschiedener Krankheiten

Einige Heilpflanzen in Indonesien erfordern weitere klinische Studien, um ihre Wirksamkeit bei der Behandlung oder Vorbeugung einer Krankheit sicherzustellen. Forschungsergebnisse des Gesundheitsministeriums haben jedoch Inhaltsstoffe oder Kräuter klassifiziert, die Beschwerden verschiedener Krankheiten lindern können.

Diese traditionelle Kräuter- oder Kräutermedizin kann verschiedene gesundheitliche Probleme überwinden, die Sie haben. Nun, hier ist eine Kräuterzusammensetzung, die Sie versuchen können, sich zu Hause zu machen:

1. Husten mit Schleim

Um Husten mit Schleim zu behandeln, können Sie die folgenden Kräuterrezepte ausprobieren:

• Einweichen von feinen Fenchelsamen mit einer Dosis von 2 x 3-7 Gramm / Tag
• Gekochtes Süßholzwasser mit einer Dosis von 1 x 10 Gramm / Tag
• Saga-Blatt-Abkochung mit einer Dosis von 3 x 5 Gramm / Tag

2. Kopfschmerzen

Wenn Sie mit Kopfschmerzen fertig werden möchten, können Sie Inggu-Pflanzen, Bengle- und Kencur-Blätter verwenden. Alle drei werden durch Pürieren vermischt und zum Trocknen an den Schläfen befestigt. Die Dosierung ist wie folgt:

• Sonntag, mit einer Dosis von 1 x 5 Gramm / Tag
• Bengle, mit einer Dosis von 2 x 5 Gramm / Tag
• Kencur-Blätter, mit einer Dosis von 1 x 3 Blättern / Tag

3. Hämorrhoiden

Im Folgenden sind einige pflanzliche Inhaltsstoffe aufgeführt, die zur Behandlung von Hämorrhoiden verwendet werden können:

• Abkochung von Wungu-Blättern mit einer Dosis von 1 x 7 Blättern / Tag
• Abkochen von Sabberblättern mit einer Dosis von 1 x 25 Gramm / Tag

4. Blähungen im Magen

Sie können Blähungen überwinden, indem Sie die folgenden Zutaten zusammenstellen:

• Einweichen Ingwer mit einer Dosis von 2 x 2,5 cm Rhizom / Tag
• Einweichendes Kurkuma, das in einer Dosis von 3 x 50 Gramm / Tag püriert und aufgelöst wurde

5. Ischias

Wenn Schmerzen angreifen, können Sie die folgenden pflanzlichen Inhaltsstoffe verwenden, um sie zu überwinden:

• Bittere Blattabkochung mit einer Dosis von 15 Blättern / Tag
• Kurkuma püriert und in einer Dosis von 3 x 20 Gramm / Tag aufgelöst

Obwohl aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, ist Kräutermedizin nicht unbedingt sicher und gut für den Körper. Einige pflanzliche Inhaltsstoffe können mit Medikamenten interagieren, die von einem Arzt verschrieben werden. Konsultieren Sie daher zuerst Ihren Arzt, bevor Sie Kräutermedizin einnehmen, wenn Sie unter bestimmten Erkrankungen leiden.

Darüber hinaus wird auch Patientinnen mit eingeschränkter Leber- und Nierenfunktion sowie Schwangeren und Stillenden von der Einnahme von pflanzlichen Arzneimitteln vor Rücksprache mit einem Arzt abgeraten.

Wenn Sie nach dem Verzehr von Kräutern bestimmte Beschwerden haben oder sich auch nach dem Verzehr von Kräutern nicht besser anfühlen, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um die richtige Behandlung zu erhalten.