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Ein eingewachsener Zeh tritt auf, wenn die Mitte oder Ecke des Großzehennagels in die nahe Haut einwächst. Obwohl es sich nicht um eine ernsthafte Erkrankung handelt, muss ein eingewachsener Zeh sofort behandelt werden, um keine Infektion zu verursachen.

Ein eingewachsener Zeh macht den großen Zeh schmerzhaft, geschwollen und rot. Um dies zu überwinden, können Sie zu Hause eine einfache Behandlung durchführen. Es ist jedoch zu beachten, dass diese Behandlung bei leichten Fällen eines eingewachsenen Zehs empfohlen wird und sich nicht zu einer Infektion entwickelt hat.

Verschiedene Ursachen für eingewachsene Zehe

Wenn Sie Ihre Füße nicht gut pflegen, erhöht sich das Risiko, einen eingewachsenen Zeh zu entwickeln. Dies ist jedoch nicht die einzige Ursache. Es gibt mehrere andere Dinge, die auch einen eingewachsenen Zeh verursachen können, einschließlich:

• Nägel schneiden nicht gerade oder zu kurz.
• Zu enge Schuhe oder Socken tragen.
• Verletzungen der Zehennägel, zum Beispiel durch Stolpern, Anstoßen oder Herabfallen schwerer Gegenstände.
• Gebogene oder wellige Nagelform.
• Leiden an einer Pilzinfektion des Nagels, die dazu führt, dass sich der Zehennagel verdickt.

Wie man eingewachsenen Zeh überwindet

Im Folgenden finden Sie einfache Behandlungen, die Sie zu Hause durchführen können, um einen eingewachsenen Zeh zu behandeln:

1. Die Füße in warmem Wasser einweichen

In weniger schweren Fällen musst du den eingewachsenen Fuß nur 15-20 Minuten in warmem Wasser einweichen. Tun Sie es dreimal täglich, damit eingewachsene Zehennägel schnell heilen.

2. Weiche deine Füße in Apfelessig ein

Sie können Apfelessig verwenden, um eingewachsene Zehen zu behandeln. Es ist ganz einfach, mischen Sie einfach eine Tasse (ca. 60 ml) Apfelessig in eine Schüssel mit warmem Wasser. Füße 20 Minuten einweichen, dann trocken tupfen. Obwohl nicht viel Forschung betrieben wurde, gilt Apfelessig als in der Lage, eingewachsene Zehen zu behandeln, da er antiseptische, schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften hat.

3. Nägel mit Watte abstützen

Die nächste Möglichkeit besteht darin, ein Wattepad zwischen die Haut und einen eingewachsenen Daumennagel zu legen. Es ist ganz einfach, nehmen Sie ein kleines Stück Watte, das in Alkohol getränkt wurde, und legen Sie die Watte dann unter den eingewachsenen Zehennagel. Diese Methode kann den Nagel verschieben, sodass er in die richtige Richtung wächst.

4. Auftragen einer antibiotischen Creme oder Salbe

Sie können auch eine antibiotische Creme oder Salbe auf den eingewachsenen Zeh auftragen, um zu heilen und Infektionen vorzubeugen. Tragen Sie dreimal täglich eine antibiotische Creme oder Salbe auf und bedecken Sie den großen Zeh immer mit einem Mullverband.

Verwenden Sie bei einem eingewachsenen Zehennagel Schuhe und Socken in der richtigen Größe, damit der große Zeh nicht gequetscht wird. Tragen Sie ggf. eine Weile Sandalen, bis der eingewachsene Zeh vollständig verheilt ist. Um die Schmerzen eines eingewachsenen Zehennagels zu lindern, können Sie Schmerzmittel einnehmen, wie zum Beispiel: Paracetamol.

Wenn Sie die oben genannten Methoden angewendet haben, aber der eingewachsene Zehennagel nicht verschwindet oder wenn Sie Symptome einer Infektion wie Schwellungen, Rötungen und Eiter haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.