So verwenden Sie die richtige Doppelmaske zur Vorbeugung von COVID-19

Die Verwendung von Doppelmasken oder zwei Masken gleichzeitig wird jetzt offiziell empfohlen von Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). Es gibt jedoch noch Regeln für die Verwendung von Doppelmasken, die eingehalten werden müssen, damit der erhaltene Schutz wirklich wirksam ist.

Seit der COVID-19-Pandemie sind Masken zu einem Attribut geworden, das getragen werden muss, um eine Übertragung des Corona-Virus zu vermeiden. Die Verwendung von bisher empfohlenen Masken war nur eine Maske, sei es eine OP-Maske, eine KN95-Maske oder eine Stoffmaske mit Sonderausstattung. Jetzt wird den Menschen jedoch empfohlen, ihren persönlichen Schutz durch das Tragen von Doppelmasken zu erhöhen.

Masken mit Ventilen oder mit Belüftung sind hingegen generell nicht zu empfehlen, da sie sich nicht als wirksam erwiesen haben, die Ausbreitung des Corona-Virus zu verhindern.

Die Wirksamkeit von Doppelmasken zur Abwehr von Viren

Neuere Forschungen haben gezeigt, dass die Verwendung einer Doppelmaske die Übertragung von COVID-19 effektiver verhindern kann als die Verwendung einer Einzelmaske, selbst wenn es sich bei der verwendeten Maske bereits um eine chirurgische Maske handelt.

In dieser Studie wurde festgestellt, dass chirurgische Masken Luftpartikel blockieren können, die das Potenzial haben, das Coronavirus bis zu 84,3% zu übertragen. Bei einer Verdoppelung mit einer Stoffmaske kann sich der Schutz jedoch auf bis zu 96,4% erhöhen.

Dies liegt daran, dass OP-Masken meist locker angebracht sind und dennoch Lücken über der Nase und auf den Wangen hinterlassen. Dadurch bleiben noch Luftpartikel und Luft Tröpfchen die aus dieser Lücke eintreten können. Außerdem fallen auch lose OP-Masken leicht unter die Nase.

Im Gegensatz zu OP-Masken sind Stoffmasken in der Regel in der Enge verstellbar und passen sich dem Tragen im Gesicht an. Daher kann eine Kombination aus OP-Masken und Stoffmasken einen besseren Schutz bieten.

So verwenden Sie die richtige Doppelmaske

Die Verwendung von Doppelmasken muss auch auf die richtige Weise erfolgen, um effektiv zu arbeiten. So tragen Sie eine Doppelmaske richtig:

  • Verwenden Sie als erste Schicht eine chirurgische Maske.
  • Achten Sie darauf, dass der dünne Draht am oberen Ende der OP-Maske gegen Ihr Gesicht gedrückt wird, damit er sich der Form Ihrer Nase anpasst.
  • Bedecken Sie die OP-Maske mit einer Stoffmaske bestehend aus 3 Stofflagen. Tragen Sie eine Stoffmaske in der richtigen Größe.
  • Stellen Sie sicher, dass der Riemen oder das Gummiband der Stoffmaske sicher an den Ohren befestigt oder am Hinterkopf festgebunden ist.
  • Versuchen Sie auszuatmen und zu spüren, ob oben und an den Seiten der Maske noch Luft strömt. Wenn es noch da ist, passen Sie die Position an und ziehen Sie die Maske wieder fest.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie durch die Verwendung dieser Doppelmaske noch bequem atmen können und sich nicht schwindelig oder benommen fühlen.

Wie bei der üblichen Verwendung von Masken müssen auch OP-Masken nach einmaligem Gebrauch entsorgt werden, auch wenn sie von einer Stoffmaske bedeckt sind. Stoffmasken können derweil noch wiederverwendet werden, müssen aber erst gewaschen werden, bis sie sauber sind.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die hier vorgeschlagenen Doppelmasken nur eine Kombination aus einer chirurgischen Maske und einer Stoffmaske sind. Decken Sie die OP-Maske nicht mit einer anderen OP-Maske ab, da dies keinen besseren Schutz bietet.

Außerdem können nicht alle Maskentypen dupliziert werden, beispielsweise die KN95-Maske. Dieser Maskentyp verfügt bereits über eine hohe Luftfilterfähigkeit, sodass er nicht mit anderen Maskentypen beschichtet werden muss.

Bei Kindern wird die Verwendung von Doppelmasken nicht empfohlen, da dies den Kindern das Atmen erschweren kann.

Andere Möglichkeiten, Masken effektiver zu machen

Wenn Sie sich beim Tragen einer Doppelmaske nicht wohl fühlen, können Sie die OP-Maske austricksen, damit sie besser auf Ihrem Gesicht sitzt. Die Methode ist wie folgt:

  • Falten Sie die OP-Maske in zwei Hälften, sodass sich Ober- und Unterseite treffen.
  • Binden Sie die Maskenhaken an der linken und rechten Seite, um einen Knoten in der Nähe der Maske zu bilden.
  • Falten Sie die Ecken der Maske nach innen.
  • Setzen Sie die Maske auf und drücken Sie den Draht so, dass er der Form der Nase folgt, damit kein Spalt zwischen Maske und Gesicht entsteht.

Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung Maskenmonteur oder Maske Hosenträger an der Außenseite der OP-Maske, um die Maske zu stützen und zu drücken, damit kein Spalt zwischen Gesicht und Maske entsteht.

Die Verwendung einer Doppelmaske kann Sie besser vor einer Exposition gegenüber dem Corona-Virus schützen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass dies nur eine der Maßnahmen ist, die getan werden müssen, um COVID-19 zu verhindern.

Neben dem richtigen Tragen einer Maske müssen Sie auch Folgendes tun: körperliche Distanz, vermeiden Sie Menschenansammlungen, waschen Sie sich häufig die Hände und erhalten Sie den COVID-19-Impfstoff, um sich und Ihre Mitmenschen vor dieser Krankheit zu schützen.

Sollten Sie noch Fragen zur Verwendung von Masken und anderen Präventivmaßnahmen oder Fragen zur COVID-19-Erkrankung haben, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. du kannst auch Plaudern direkt mit dem Arzt in der ALODOKTER-Anwendung.


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