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Schwangerschaft verursacht viele Veränderungen im Körper einer Frau. Eine davon ist die Veränderung der Brüste von Schwangeren, die ihnen oft unangenehm ist. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da diese Änderungen normal sind.

Dieser Zustand tritt auf, weil der Körper während der Schwangerschaft die Hormone Östrogen und Progesteron freisetzt. Darüber hinaus gibt es auch Prolaktin, ein Hormon, das die Produktion von Muttermilch anregt. Diese Veränderung ist ein Zeichen dafür, dass sich der Körper der schwangeren Frau auf den Stillprozess vorbereitet.

Folgende Veränderungen können in der Brust schwangerer Frauen auftreten:

Veränderungen im ersten Schwangerschaftstrimester (1. Woche bis Ende 12. Woche)

Veränderungen in den Brüsten können eines der Anzeichen einer Schwangerschaft sein, das Frauen bewusst sind. Hormonelle Veränderungen im ersten Trimester der Schwangerschaft erhöhen die Durchblutung und verändern das Gewebe in der Brust. Das Ergebnis kann sein, dass sich Ihre Brüste schmerzhaft, prickelnd, geschwollen und berührungsempfindlich anfühlen. Das Gefühl ist das gleiche wie der Zustand der Brüste vor der Menstruation (prämenstruelles Syndrom), der bei einigen Frauen auftritt. Der Zustand beginnt in der Regel etwa vier bis sechs Schwangerschaftswochen und hält während des ersten Schwangerschaftstrimesters an.

Brüste werden größer aussehen. Im Allgemeinen nimmt die Brustgröße um ein bis zwei zu Tasse, besonders wenn dies Ihre erste Schwangerschaft ist. Streifen Dehnungsstreifen und Juckreiz in der Brust wird auftreten, wenn sich die Haut erweitert. Dieser Zustand tritt normalerweise etwa sechs bis acht Schwangerschaftswochen auf.

Veränderungen im zweiten Schwangerschaftstrimester (13. bis 26. Woche)

Im zweiten Trimester der Schwangerschaft nehmen die Brüste an Größe und Gewicht zu. Diese Veränderungen lassen die Blutgefäße unter der Haut klarer erscheinen. Die Farbe der Brustwarze und des Bereichs um die Brustwarze wird dunkler und breiter. Sie können auch kleine Unebenheiten um die Brustwarzen herum bemerken.

Seien Sie in der 14. bis 26. Schwangerschaftswoche nicht überrascht, wenn Sie einen gelblichen Ausfluss aus Ihren Brustwarzen bemerken. Diese nährstoffreiche Flüssigkeit wird Kolostrum genannt, eine Flüssigkeit, die von den Brüsten als Zeichen dafür produziert wird, dass der Körper bereit ist, Milch zu geben.

Veränderungen im dritten Schwangerschaftstrimester (27. Schwangerschaftswoche)

Im dritten Schwangerschaftstrimester, insbesondere in den letzten Wochen, vergrößern sich Brustwarzen und Brüste mit zunehmender Milchproduktion weiter.

Nicht alle schwangeren Frauen erfahren Veränderungen aufgrund von Veränderungen wie den oben genannten Bedingungen. Veränderungen der Brüste von Schwangeren sind individuell verschieden. Zum Beispiel gibt es Frauen, die Kolostrum aus ihren Brustwarzen absondern, manche aber nicht.

Tipps zur Überwindung von Beschwerden in der Brust schwangerer Frauen

Dieses Unbehagen kann durch das Tragen des richtigen BHs überwunden werden. Wenn Sie schwanger sind, können Sie keinen BH mehr tragen, den Sie normalerweise jeden Tag tragen, da Ihre Brüste größer werden. Daher ist es wichtig, einen BH zu wählen, der Ihre Brüste gut und bequem stützen kann.

Hier die Kriterien für den richtigen BH für Schwangere:

• Achte darauf, dass der BH, den du trägst, weder zu eng noch zu locker sitzt. noch in der Lage, Ihre Brüste zu stützen.
• Wählen Sie einen BH aus Baumwolle oder Naturfasern. Baumwoll- oder Naturfasermaterialien können ebenso kühl sein wie die Luftzirkulation, damit die Brusthaut atmen kann.
• Wenn Sie Sport treiben möchten, verwenden Sie einen speziellen BH, der Ihre Brüste richtig stützen kann.
• Sie können einen neuen BH in einer größeren Größe kaufen, wenn Ihre Brüste wachsen.

Tragen Sie morgens und nachmittags immer einen BH, auch wenn Sie schlafen, um Beschwerden zu reduzieren. Wählen Sie insbesondere bei BHs, die beim Schlafen getragen werden, einen BH aus weicher Baumwolle, der die Bewegung der Brüste nicht einschränkt.

Sie können auch jeweils ein Baumwolltaschentuch oder Gaze hineinlegen Tasse BH, um Kolostrumflüssigkeit aufzunehmen, die aus der Brustwarze austritt. Wechseln Sie das Taschentuch oder die Gaze regelmäßig, um Hautreizungen zu vermeiden.

Vermeiden Sie die Reinigung der Brust mit Seife oder scharfen Produkten, da die darin enthaltenen Substanzen die Haut austrocknen können. Verwenden Sie einfach warmes Wasser, um die Brüste von Schwangeren zu reinigen.