optimusveterinaria.com

Die Vorteile von Ginseng für die Gesundheit des Körpers sind seit der Antike bekannt. Diese Kräuterpflanze wird oft als traditionelle Medizin verwendet, um den Blutzuckerspiegel zu senken, die Ausdauer zu erhöhen und verschiedene Erkrankungen, einschließlich erektiler Dysfunktion, zu behandeln.

Ginseng ist eine Pflanzenart, die in asiatischen Ländern wie Korea, Japan und China weit verbreitet ist. Diese Pflanze ist jedoch auch in Nordamerika zu finden.

Guter amerikanischer Ginseng (Panax quinquefolius) und koreanischer Ginseng (Panax-Ginseng), beide enthalten Wirkstoffe, die als Ginsenoside bezeichnet werden. Diese Substanz ist gut für die Gesundheit, da sie entzündungshemmende, krebsbekämpfende und antioxidative Eigenschaften enthält.

Um mehr über die Vorteile von amerikanischem Ginseng und koreanischem Ginseng zu erfahren, schauen wir uns die folgende Diskussion an.

Einige Vorteile von amerikanischem Ginseng

Ginseng ist in Amerika weit verbreitet. Die Art des Ginsengs aus Amerika unterscheidet sich jedoch geringfügig von Ginseng aus Korea. Mehrere Studien zeigen, dass amerikanischer Ginseng verschiedene gesundheitliche Vorteile hat, darunter:

1. Grippe und Erkältungen vorbeugen

Einer der bekannten Vorteile von amerikanischem Ginseng ist, dass er Erkältungen und Grippe bei Erwachsenen verhindert. Diese Vorteile ergeben sich aus den verschiedenen Inhaltsstoffen in Ginseng, die das Immunsystem stärken können, damit es Krankheitserreger und -viren bekämpfen kann.

Amerikanischer Ginseng kann nicht nur Grippe vorbeugen, sondern auch den Genesungsprozess des Körpers unterstützen und beschleunigen, wenn Sie an der Grippe erkrankt sind.

2. Senkung des Blutzuckerspiegels

Eine Studie zeigte, dass amerikanischer Ginseng bei Menschen mit Typ-2-Diabetes den Blutzuckerspiegel senken und stabil halten kann.

Darüber hinaus eignet sich amerikanischer Ginseng auch gut zur Vorbeugung der Insulinresistenz bei gesunden Menschen und verringert so das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

All dies wird auf den Gehalt an Ginsenosiden im amerikanischen Ginseng zurückgeführt, die den Insulinspiegel im Körper beeinflussen und den Blutzucker senken können.

3. Reduzieren Sie Entzündungen

Ginsenoside in Ginseng sind auch für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt. Dieser Effekt macht amerikanischen Ginseng gut für den Verzehr geeignet, um Entzündungen und bestimmte entzündungsbedingte Beschwerden wie Schmerzen und Schwellungen im Körper zu reduzieren.

Die Vorteile von Ginseng werden auch als gut bezeichnet, um Entzündungen im Magen-Darm-Trakt zu reduzieren. Die Wirksamkeit und Sicherheit der Vorteile von amerikanischem Ginseng als Behandlung ist jedoch noch unklar und bedarf weiterer Forschung.

Einige Vorteile von koreanischem Ginseng

Im Gegensatz zu amerikanischem Ginseng soll koreanischer Ginseng mehr Vorteile haben. Im Folgenden sind einige Bedingungen aufgeführt, die von koreanischem Ginseng überwunden werden können:

1. Überwindung von Erektionsstörungen

Eine Studie zeigte, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder pflanzlichen Heilmitteln, die koreanischen Ginseng-Extrakt in einer Menge von bis zu 1.000 mg für 8 Wochen enthalten, Probleme mit erektiler Dysfunktion bei Männern verbessern kann.

Die Studie besagt, dass Ginseng die Produktion von Stickoxid-Verbindungen erhöhen kann, die die Durchblutung des Penis verbessern und so das Aufrichten des Penis erleichtern.

2. Steigern Sie die sexuelle Ausdauer und Leistungsfähigkeit des Mannes

Nicht nur zur Behandlung der erektilen Dysfunktion wird Ginseng seit langem auch zur Steigerung der männlichen sexuellen Ausdauer und Leistungsfähigkeit sowie zur Behandlung der vorzeitigen Ejakulation eingesetzt.

Koreanischer Ginseng kann als Stimulans für die sexuelle Gesundheit des Mannes wirken, indem er Energie liefert, wenn Sie müde sind und das Hormon Testosteron erhöht. Koreanischer Ginseng ist auch nützlich, um die Spermienqualität und -produktion zu verbessern, so dass er die männliche Fruchtbarkeit erhöhen kann.

3. Lindert Wechseljahrsbeschwerden

Koreanischer Ginseng wird auch als alternative Therapie zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden eingesetzt.

Studien zeigen, dass postmenopausale Frauen, die koreanischen Ginseng-Extrakt einnehmen, ein geringeres Risiko für klimakterische Gesundheitsprobleme wie vermindertes sexuelles Verlangen, verringerte Knochendichte und Stimmungsschwankungen haben.

4. Erhalt der Gehirnfunktion

Ältere Menschen sind aufgrund von Alterungsfaktoren anfälliger für eine verminderte Gehirnfunktion, wie senile Demenz und Konzentrationsschwierigkeiten. Um das Risiko von Gehirnproblemen zu verringern, können ältere Menschen koreanischen Ginseng konsumieren.

Studien haben gezeigt, dass koreanischer Ginseng-Extrakt, der reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften ist, für die Aufrechterhaltung der Gehirnfunktion und Gesundheit von Vorteil ist. Dieses Kraut ist auch gut für den Verzehr geeignet, um das Risiko der Entwicklung von Gehirnproblemen bei älteren Menschen wie Demenz, Parkinson und Schlaganfall zu verringern.

Die Vorteile von Ginseng können maximiert werden, wenn sie mit Ginkgo-biloba-Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden.

5. Behandlung von Lungenerkrankungen

Koreanischer Ginseng ist dafür bekannt, entzündungshemmende, antioxidative und antibakterielle Wirkungen zu haben. Diese verschiedenen Wirkungen machen diese Pflanze gut zur Behandlung von Lungenproblemen wie chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und akuter Bronchitis.

Die Forschung besagt auch, dass Ginseng Entzündungen in der Lunge reduzieren und die Reparatur von Lungengewebe verbessern kann.

6. Ausdauer steigern

Genau wie amerikanischer Ginseng eignet sich auch koreanischer Ginseng zum Verzehr, um die Ausdauer zu erhöhen. Die Vorteile von koreanischem Ginseng sind gut, um eine Erkältung oder Grippe zu verhindern.

Zusätzlich zu den oben genannten verschiedenen Erkrankungen gibt es noch viele Vorteile von koreanischem Ginseng, die angeblich gut für die Gesundheit sind, zum Beispiel die Verringerung des Krebsrisikos und die Vorbeugung von Typ-2-Diabetes.

Genau wie die Vorteile von amerikanischem Ginseng müssen jedoch auch die verschiedenen Behauptungen, die sich auf die Vorteile von koreanischem Ginseng beziehen, noch weiter untersucht werden.  

Dinge, die Sie vor dem Verzehr von Ginseng beachten sollten

Obwohl natürlich, müssen Kräuterpflanzen wie koreanischer Ginseng und amerikanischer Ginseng immer noch vorsichtig sein. Wenn Sie Ginseng zur Behandlung bestimmter Krankheiten verwenden möchten, sollten Sie zuerst einen Arzt aufsuchen.

Darüber hinaus ist Ginseng auch nicht für den Verzehr durch alle geeignet, insbesondere für Menschen mit bestimmten Erkrankungen oder Krankheiten, wie zum Beispiel:

• Schwangere oder stillende Frauen
• Autoimmunerkrankung
• Störungen der Blutgerinnung
• Herzkrankheit
• Schlaflosigkeit
• Hormonsensitive Erkrankungen wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs, Endometriose oder Gebärmuttermyome
• Schizophrenie
• Patienten, die sich bestimmten medizinischen Eingriffen unterziehen, wie Organtransplantationen oder Operationen

Ginseng, ob amerikanischer Ginseng oder koreanischer Ginseng, wird auch nicht für Säuglinge, Kinder und Personen empfohlen, die bestimmte Medikamente einnehmen. Es wird befürchtet, dass der Konsum von Medikamenten zusammen mit Ginseng Arzneimittelinteraktionen verursacht.

Im Allgemeinen ist Ginseng gut als zusätzliche Nahrungsergänzung einzunehmen, um die Gesundheit zu erhalten. Die Vorteile von Ginseng als Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten müssen jedoch noch weiter untersucht werden.

Wenn Sie Ginseng zur Behandlung bestimmter Krankheiten einnehmen möchten, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren. Ebenso, wenn Sie Ginseng konsumieren möchten, während Sie sich einer ärztlichen Behandlung unterziehen.