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Um mit dem immer weiter verbreiteten Ausbruch des Corona-Virus fertig zu werden, empfiehlt die Regierung der Öffentlichkeit, sich zu bewerben soziale Distanzierung oder soziale Einschränkungen. Lass uns herausfinden, was es ist soziale Distanzierung und wie es geht.

Die durch ein neuartiges Coronavirus verursachte COVID-19-Erkrankung tritt immer häufiger auf. Nach den neuesten Daten, die das Gesundheitsministerium der Republik Indonesien am Mittwoch, 27. Mai 2020, veröffentlicht hat, waren in Indonesien mindestens 23.851 Menschen positiv mit dem Coronavirus infiziert.

Es gab 6.057 Patienten, die sich erholten, aber 1.473 von ihnen überlebten nicht. Damit gehört Indonesien zu den vom Corona-Virus betroffenen Ländern mit der höchsten Sterberate.

Wenn Sie Symptome einer Coronavirus-Infektion haben und eine COVID-19-Untersuchung benötigen, klicken Sie auf den untenstehenden Link, um zur nächsten Gesundheitseinrichtung weitergeleitet zu werden:

• Antikörper-Schnelltest
• Antigen-Tupfer (Schnelltest-Antigen)
• PCR

Die Verschärfung des Coronavirus-Ausbruchs erfordert von der Regierung, Stellung zu beziehen. Vor kurzem hat der Präsident der Republik Indonesien, Joko Widodo, jedem Einzelnen geraten, sich zu bewerben soziale Distanzierung um die COVID-19-Pandemie zu bewältigen. Was meinst du dann? soziale Distanzierung?

Was ist das Soziale Distanzierung?

Soziale Distanzierung ist einer der Schritte zur Vorbeugung und Kontrolle einer Infektion mit dem Corona-Virus, indem gesunde Menschen ermutigt werden, Besuche an überfüllten Orten und den direkten Kontakt mit anderen Personen zu beschränken. Nun, der Begriff soziale Distanzierung wurde ersetzt durch körperliche Distanz von der Regierung.

Bei der Bewerbung soziale DistanzierungEine Person darf im Umgang mit anderen Personen nicht die Hand schütteln und einen Abstand von mindestens 1 Meter einhalten, insbesondere mit Personen, die krank sind oder ein hohes Risiko haben, an COVID-19 zu erkranken.

Darüber hinaus gibt es mehrere Anwendungsbeispiele soziale Distanzierung die häufig verwendet werden sind:

• Von zuhause aus arbeiten (Von zuhause aus arbeiten)
• Zu Hause lernen online für Schüler und Studenten
• Verschieben Sie Versammlungen oder Veranstaltungen, an denen eine große Anzahl von Personen teilnimmt, wie Konferenzen, Seminare und Meetings, oder führen Sie diese persönlich durch online per Videokonferenz oder Telefonkonferenz
• Keine Erkrankten besuchen, sondern einfach telefonisch oder Videoanruf

Soziale Distanzierung und unabhängige Isolation

Außerdem soziale Distanzierung Es gibt auch einen anderen Begriff, der sich auf Bemühungen zur Verhinderung einer COVID-19-Infektion bezieht, nämlich das Selbstisolationsprotokoll.

Selbstisolation ist ein Protokoll, das von jedem verlangt, in seinem jeweiligen Zuhause oder Wohnsitz zu bleiben, während er physische Distanzierungsmaßnahmen von anderen trifft.

Die indonesische Regierung fordert alle auf, sich selbst zu isolieren. Dieses Protokoll muss jedoch auf bestimmte Gruppen angewendet werden, nämlich:

• Menschen mit COVID-19-Symptomen wie Fieber, Husten und Kurzatmigkeit und ohne Begleiterkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen und HIV-Infektion
• Personen, bei denen ein Verdacht auf COVID-19 besteht oder die positiv bestätigt wurden
• Personen, die in den letzten 2 Wochen in rote Zonen oder COVID-19-Endemiegebiete gereist sind
• Personen, die sich einer Untersuchung unterzogen haben Schnelltest COVID-19

Das Selbstisolationsprotokoll wird auf folgende Weise durchgeführt:

• Reisen Sie nicht außerhalb des Hauses. Alle Aktivitäten, einschließlich Arbeit, Ruhe, Studium und Anbetung, werden in jedem Raum durchgeführt (nicht gleichzeitig mit anderen Personen im selben Raum).
• Tragen Sie eine Maske und halten Sie beim Umgang mit anderen Personen immer mindestens 1 Meter Abstand. Begrenzen Sie die Interaktionszeit auf maximal 15 Minuten.
• Vermeiden Sie es, sich während der Selbstisolation zu versammeln, zum Beispiel zum gemeinsamen Essen.
• Verwenden Sie von anderen Personen im Haus getrennte Ess- und Badeutensilien.
• Überwachen Sie die tägliche Körpertemperatur und sehen Sie, ob Sie irgendwelche Symptome von COVID-19 haben.
• Führen Sie einen sauberen und gesunden Lebensstil, indem Sie sich regelmäßig die Hände mit Seife und sauberem Wasser waschen, jedes Haus und jeden Raum täglich mit Desinfektionsmitteln reinigen und eine gesunde Ernährung befolgen.
• Nutzen Sie die Gesundheits-App, um die neuesten Informationen zu COVID-19 zu erhalten oder wenden Sie sich an einen Arzt, um Ihren Zustand zu überwachen.
• Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt oder die nächstgelegene Gesundheitseinrichtung, wenn Sie Symptome von COVID-19 bemerken, die sich verschlimmern, wie z. B. hohes Fieber und Kurzatmigkeit.

Vorbereitung zum Do Soziale Distanzierung

Es gibt einige Dinge, die Sie vorbereiten müssen, bevor Sie sich unterziehen soziale Distanzierung oder soziale Einschränkungen, nämlich:

1. Aktivitäten planen

Sie können es gewohnt sein, Aktivitäten wie Einkaufen nachzugehen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, ob der Ort, den Sie besuchen, überfüllt ist oder nicht. In dieser Zeit der sozialen Einschränkungen muss es jedoch neu geplant werden. Der Grund dafür ist, dass der Besuch überfüllter Orte Ihr Risiko erhöht, sich mit dem Corona-Virus zu infizieren.

Wenn Sie an einen öffentlichen Ort kommen müssen, wählen Sie eine Zeit außerhalb der Stoßzeiten. Wenn Sie beispielsweise in einem Einkaufszentrum den Haushaltsbedarf einkaufen möchten, kommen Sie werktags tagsüber und nicht am Wochenende.

2. Notwendige Medikamente bereitstellen

Wenn Sie an einer bestimmten Krankheit leiden und Medikamente einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie einen Vorrat an Medikamenten haben, die Sie normalerweise einnehmen.

Geben Sie bei Bedarf auch andere Medikamente wie Paracetamol zur Linderung von Schmerzen und Fieber. Dies muss getan werden, damit Sie nicht ins Krankenhaus oder in die Apotheke gehen müssen, wenn das Medikament ausgeht.

3. Den täglichen Bedarf decken

Bereiten Sie Lebensmittel, Seife, Desinfektionsmittel und andere Dinge des täglichen Bedarfs in ausreichender Menge vor. Vermeiden punischer Kauf oder Dinge im Übermaß zu kaufen. Wenn Sie und Ihre Familienmitglieder gesund sind, müssen Sie sich nicht mit Masken eindecken.

Wählen und konsumieren Sie beim Kauf von Lebensmitteln ausgewogene, nahrhafte Lebensmittel, die das Immunsystem stärken können, wie Obst und Gemüse. Bewahren Sie die gekauften Lebensmittel dann in einem sauberen Behälter auf und legen Sie sie in den Kühlschrank.

4. Internetzugang vorbereiten

Wenn Sie von zu Hause aus studieren oder arbeiten müssen, ist der Internetzugang sicherlich eine wichtige Sache, die Sie vorbereiten müssen. Damit der Studien- oder Arbeitsablauf reibungslos verläuft, stellen Sie ein ausreichendes und stabiles WLAN- bzw. Internetkontingent zur Verfügung.

Neben Studien- und Arbeitshilfen können Sie sich im Internet auch über die aktuelle Situation des Corona-Ausbruchs informieren oder Bewerbungen starten online für den täglichen Gebrauch.

Wenn Sie ein hohes Risiko haben, sich mit dem Corona-Virus zu infizieren und Fieber mit Atemwegssymptomen wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Kurzatmigkeit haben, suchen Sie sofort einen Arzt zur weiteren Behandlung auf.

Um herauszufinden, wie wahrscheinlich Sie sich mit dem Corona-Virus infiziert haben, testen Sie den kostenlosen Corona-Virus-Risikocheck von ALODOKTER. Wenn Sie immer noch Zweifel haben, können Sie Plaudern direkt mit dem Arzt in der ALODOKTER-Anwendung, sowie bei Bedarf einen Arztbesuch im Krankenhaus vereinbaren.

Ihr Bewusstsein für Sauberkeit und Bemühungen zur Vorbeugung des Corona-Virus spielt eine sehr große Rolle bei der Überwindung des COVID-19-Ausbruchs. Bewerbung starten soziale Distanzierung von nun an, um sich selbst, Ihre Familie und andere zu schützen.