Dies sind die Symptome von niedrigem Cholesterin, die erkannt werden sollten
Niedriger Cholesterinspiegel kann eine Erkrankung sein, von der Sie selten hören. Die Symptome sind auch recht schwer zu erkennen. Gibt es jedoch Beschwerden, die bei einem niedrigen Cholesterinspiegel auftreten können? Sehen Sie sich die folgende Erklärung an.
Was Sie oft gehört haben, kann ein hoher Cholesterinspiegel, die Ursachen und Gefahren des Auftretens dieser Erkrankung sein. Manche Menschen entscheiden sich sogar dafür, fetthaltige und cholesterinhaltige Lebensmittel zu vermeiden, aus Angst, den Cholesterinspiegel zu erhöhen.
Tatsächlich ist Cholesterin nicht immer schlecht und wirkt sich negativ aus. du weißt. Cholesterin spielt in ausreichender Menge eine wichtige Rolle bei der Vitamin-D-Produktion, der Hormonbildung und der Verdauung bestimmter Lebensmittel.
Symptome eines niedrigen Cholesterinspiegels
Eine Person hat einen niedrigen Cholesterinspiegel, wenn der Gesamtcholesterinspiegel im Blut weniger als 120 mg/dl beträgt, oder der Cholesterinspiegel Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) weniger als 50 mg/dl.
Ein niedriger Cholesterinspiegel wird oft als besser bezeichnet als ein hoher Cholesterinspiegel. Ist der Cholesterinspiegel jedoch zu niedrig, können verschiedene Beschwerden und Symptome auftreten, wie zum Beispiel:
- Fühlen Sie sich nervös und besorgt.
- Hoffnungslos fühlen.
- Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen.
- Ändern Stimmung.
- Ernährungsumstellung.
- Veränderungen im Schlafmuster.
Ein zu niedriger Cholesterinspiegel wird auch oft mit Depressionen, Angstzuständen und sogar Krebs in Verbindung gebracht. Bei Schwangeren kann ein zu niedriger Cholesterinspiegel das Risiko für Frühgeburten oder mit niedrigem Geburtsgewicht erhöhen.
Wenn Sie eine bestimmte Diät einhalten oder Medikamente einnehmen, die den Cholesterinspiegel beeinflussen können, wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen die oben genannten Beschwerden auftreten.
Wie man einen niedrigen Cholesterinspiegel überwindet
Um den Cholesterinspiegel im Blut zu bestimmen, empfiehlt Ihnen der Arzt, einen Bluttest durchzuführen. Wenn Ihr Cholesterinspiegel niedrig ist, wird Ihr Arzt Ihren Lebensstil oder die Medikamente, die Sie einnehmen, beurteilen.
Wenn es durch die Einnahme von cholesterinsenkenden Medikamenten verursacht wird, kann der Arzt die gegebene Therapie bewerten. Wenn es um Ernährung und Lebensstil geht, raten Ärzte zu einem gesunden Lebensstil, einschließlich des Verzehrs von Lebensmitteln, die gesunde Fette wie Vollkornprodukte, Nüsse, Avocados, Lachs und Makrelen enthalten.
Die atypischen Symptome eines niedrigen Cholesterinspiegels führen dazu, dass dieser Zustand oft unentdeckt bleibt. Wenn Sie also beispielsweise aufgrund einer Diät oder der Einnahme bestimmter Medikamente ein Risiko für einen niedrigen Cholesterinspiegel haben, sollten Sie regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen.
