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Psychische Störungen oder psychische Störungen sind Krankheiten, die die Emotionen, Denkmuster und das Verhalten der Betroffenen beeinflussen. Wie bei körperlichen Erkrankungen gibt es auch bei psychischen Erkrankungen eine Heilung.

In Indonesien werden Menschen mit psychischen Störungen als „verrückte Menschen“ oder „geisteskrank“ bezeichnet und erfahren oft unangenehme Behandlungen, selbst in Pasung. Tatsächlich können Menschen mit psychischen Störungen zur Behandlung ins Krankenhaus gebracht werden.

Es gibt viele Faktoren, die psychische Störungen auslösen können, von bestimmten Krankheiten bis hin zu Stress durch traumatische Ereignisse, wie den Tod eines geliebten Menschen, den Verlust des Arbeitsplatzes oder die lange Isolation.

Angesichts der Tatsache, dass diese traumatischen Ereignisse in letzter Zeit von vielen Menschen häufig erlebt wurden, ist es nicht verwunderlich, dass die COVID-19-Pandemie auch häufig mit der Entstehung psychischer Störungen bei einer Person verbunden ist.

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Symptome einer psychischen Störung

Die Symptome und Anzeichen einer psychischen Störung hängen von der Art der aufgetretenen psychischen Störung ab. Patienten können Störungen in Emotionen, Denkmustern und Verhalten erfahren. Einige Beispiele für Symptome und Merkmale von psychischen Störungen sind:

• Wahn oder Wahn, nämlich etwas zu glauben, das nicht echt ist oder nicht den tatsächlichen Tatsachen entspricht.
• Halluzinationen sind Empfindungen, wenn eine Person etwas sieht, hört oder fühlt, was nicht wirklich real ist.
• Stimmungsschwankungen in bestimmten Zeiträumen.
• Gefühle der Traurigkeit, die Wochen, sogar Monate anhalten.
• Angst- und Angstgefühle, die übermäßig und anhaltend sind und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.
• Essstörungen, wie Angst vor Gewichtszunahme, Neigung zum Erbrechen oder große Nahrungsmengen.
• Veränderungen des Schlafmusters, wie leichtes Ein- und Einschlafen, Schwierigkeiten beim Einschlafen sowie Atemprobleme und unruhige Beine während des Schlafs.
• Nikotin- und Alkoholsucht sowie Drogenmissbrauch.
• Übermäßige Wut bis hin zu Wutanfällen und Gewalttaten.
• Unnatürliches Verhalten, wie zusammenhangloses Schreien, allein sprechen und lachen und das Haus nackt verlassen.

Neben psychologischen Symptomen können bei Menschen mit psychischen Störungen auch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Sodbrennen auftreten.

Wann zum Arzt gehen

Suchen Sie sofort einen Spezialisten für psychische Gesundheit (Psychiater) auf, wenn Sie die oben genannten Symptome bemerken, insbesondere wenn mehrere dieser Symptome gleichzeitig auftreten und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.

Wenn Menschen in Ihrem Umfeld Symptome von psychischen Störungen zeigen, laden Sie sie ein, die Symptome, die sie erleben, zu teilen und nett darüber zu sprechen. Wenn möglich, bringen Sie ihn zu einem Psychiater.

Gehen Sie sofort in die Notaufnahme einer psychiatrischen Klinik, wenn Sie Anzeichen dafür haben, dass Sie sich selbst und andere verletzen, insbesondere wenn Sie Selbstmordgedanken haben. Wenn dies jemandem in Ihrer Nähe passiert, bleiben Sie bei ihm und rufen Sie die Notrufnummer an.

Ursachen psychischer Störungen

Es ist nicht genau bekannt, was psychische Störungen verursacht. Es ist jedoch bekannt, dass dieser Zustand mit biologischen und psychologischen Faktoren verbunden ist, wie unten beschrieben:

Biologische Faktoren (auch organische psychische Störungen genannt)

• Störungen der Nervenzellfunktion im Gehirn.
• Infektion, zum Beispiel durch Bakterien Streptokokken.
• Angeborene Anomalien oder Verletzungen des Gehirns.
• Hirnschäden durch Aufprall oder Unfall.
• Sauerstoffmangel im Gehirn des Babys während der Geburt.
• Eltern oder Familie mit psychischen Störungen zu haben.
• Langfristiger Drogenmissbrauch wie Heroin und Kokain.
• Ernährungsmangel.

Psychologische Faktoren

• Traumatische Ereignisse wie Gewalt und sexuelle Belästigung.
• Eltern verloren oder in der Kindheit verschwendet.
• Unfähigkeit, mit anderen Menschen auszukommen.
• Scheidung oder Tod eines Ehepartners.
• Gefühle von Minderwertigkeit, Unzulänglichkeit, Wut oder Einsamkeit.

Neben den oben genannten psychologischen Faktoren stellt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) fest, dass eine Pandemiesituation wie die COVID-19-Pandemie auch ein Stressor sein kann, der Menschen anfälliger für psychische Störungen macht.

Ein solcher Stress kann aus Angst und Sorge um Gesundheit, Finanzen oder Arbeit resultieren, die stark von der Pandemie betroffen sind.

Diagnose psychischer Störungen

Um die Art der psychischen Störung des Patienten zu bestimmen, führt der Psychiater eine psychiatrische medizinische Untersuchung durch, indem er den Patienten oder seine Familie befragt. Zu stellende Fragen sind:

• Auftretende Symptome, einschließlich des Auftretens der Symptome und ihrer Auswirkungen auf die täglichen Aktivitäten.
• Anamnese einer psychischen Erkrankung des Patienten und seiner Familie.
• Ereignisse, die der Patient in der Vergangenheit erlebt hat und die das Trauma ausgelöst haben.
• Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die eingenommen wurden oder werden.

Um andere Erkrankungen auszuschließen, führt der Arzt eine körperliche Untersuchung und Begleituntersuchungen durch. Einer der durchgeführten unterstützenden Tests ist ein Bluttest.

Durch Bluttests können Ärzte feststellen, ob die Symptome eines Patienten durch eine Schilddrüsenerkrankung, Alkoholismus oder Drogenmissbrauch verursacht werden.

Beispiele für psychische Störungen

Nach einer Reihe von Untersuchungen kann der Arzt feststellen, an welcher Art von psychischer Störung der Patient leidet. Von den vielen Arten von psychischen Störungen sind einige der häufigsten:

1. Depressionen

Depression ist eine affektive Störung, die dazu führt, dass Betroffene die ganze Zeit traurig sind. Im Gegensatz zu gewöhnlicher Traurigkeit, die einige Tage anhält, können Gefühle der Traurigkeit bei Depressionen Wochen oder Monate andauern.

2. Schizophrenie

Schizophrenie ist eine psychische Störung, die Beschwerden über Halluzinationen, Wahnvorstellungen und Verwirrung im Denken und Verhalten verursacht. Schizophrenie macht den Betroffenen unfähig, zwischen Realität und eigenem Geist zu unterscheiden.

3. Störung Sorge

Angststörungen sind psychische Störungen, bei denen die Betroffenen bei der Ausübung der täglichen Aktivitäten übermäßig und ständig Angst und Angst empfinden. Menschen mit Angststörungen können Panikattacken erleben, die lange andauern und schwer zu kontrollieren sind.

4. Störung bipolar

Bipolare Störung ist eine Art psychischer Störung, die durch Stimmungsschwankungen gekennzeichnet ist. Menschen mit bipolarer Störung können sich manchmal sehr traurig und hoffnungslos fühlen, dann manchmal sehr glücklich.

5. Ablenkung Schlaf

Schlafstörungen sind Veränderungen im Schlafmuster, die die Gesundheit und Lebensqualität des Betroffenen beeinträchtigen. Einige Beispiele für Schlafstörungen sind Einschlafschwierigkeiten (Insomnie), Albträume (Parasomnie) oder sehr leichtes Einschlafen (Narkolepsie).

Behandlung psychischer Störungen

Die Behandlung psychischer Störungen hängt von der Art der aufgetretenen Störung und ihrer Schwere ab. Neben kognitiver Verhaltenstherapie und Medikamenten wird der Arzt dem Patienten auch zu einem gesunden Lebensstil raten.

Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, die Denkweise und Reaktion des Patienten von negativ zu positiv zu verändern. Diese Therapie ist die erste Wahl zur Behandlung von psychischen Störungen wie Depressionen, Schizophrenie, Angststörungen, bipolaren Störungen und Schlafstörungen.

In vielen Fällen kombinieren Ärzte kognitive Verhaltenstherapie und Medikamente, um die Behandlung effektiver zu machen.

Drogen

Um die Symptome der Betroffenen zu lindern und die Wirksamkeit der Psychotherapie zu erhöhen, können Ärzte folgende Medikamente verschreiben:

• Antidepressiva zum Beispiel Fluoxetin
• Antipsychotika, wie z Aripiprazol.
• Angstlöser, zB Alprazolam.
• Stimmungsstabilisator, wie Lithium.

Änderungen des Lebensstils

Ein gesunder Lebensstil kann die Schlafqualität von Menschen mit psychischen Störungen, die auch Schlafstörungen haben, verbessern, insbesondere in Kombination mit den oben genannten Behandlungsmethoden. Einige Schritte, die unternommen werden können, sind:

• Reduzieren Sie die Aufnahme von Zucker in der Nahrung.
• Essen Sie mehr Obst und Gemüse.
• Begrenzen Sie den Konsum von koffeinhaltigen Getränken.
• Hören Sie auf zu rauchen und alkoholische Getränke zu konsumieren.
• Stress gut bewältigen.
• Machen Sie regelmäßig Sport.
• Essen Sie vor dem Schlafengehen einen Snack mit einer kleinen Menge Kohlenhydrate.
• Gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett und wachen Sie auf.

Wenn die psychische Störung schwerwiegend genug ist, muss der Patient in einer psychiatrischen Klinik behandelt werden. Ebenso, wenn der Patient sich nicht selbst versorgen oder Maßnahmen ergreifen kann, die sich selbst und andere gefährden.

Komplikationen bei psychischen Störungen

Psychische Störungen können schwere körperliche, emotionale und verhaltensbedingte Komplikationen verursachen. Tatsächlich kann eine nicht behandelte psychische Störung eine andere psychische Störung auslösen. Einige der Komplikationen, die auftreten können, sind:

• Unglückliche Gefühle im Leben.
• Konflikt mit Familienmitgliedern.
• Schwierigkeiten, sich mit anderen Menschen zu verbinden.
• Isoliert vom gesellschaftlichen Leben.
• Sucht nach Zigaretten, Alkohol oder Drogen.
• Wunsch, Selbstmord zu begehen und anderen zu schaden.
• Verstrickt in rechtliche und finanzielle Probleme.
• Anfällig für Krankheiten aufgrund eines geschwächten Immunsystems.

Prävention von psychischen Störungen

Nicht alle psychischen Störungen können verhindert werden. Es gibt jedoch mehrere Schritte, die unternommen werden können, um das Risiko von Anfällen von psychischen Störungen zu verringern, nämlich:

• Nehmen Sie weiterhin aktiv an Geselligkeit und Aktivitäten teil, die Ihnen Spaß machen.
• Teilen Sie mit Freunden und Familie, wenn Sie ein Problem haben.
• Treiben Sie regelmäßig Sport, essen Sie regelmäßig und gehen Sie gut mit Stress um.
• Gehen Sie zu Bett und wachen Sie regelmäßig jeden Tag zur gleichen Zeit auf.
• Probieren Sie Übungen zur Beruhigung und Entspannung aus, zum Beispiel mit Meditation und Yoga
• Rauchen Sie nicht und nehmen Sie keine Drogen.
• Begrenzen Sie den Konsum von alkoholischen Getränken und koffeinhaltigen Getränken.
• Einnahme von Medikamenten, die von einem Arzt verschrieben werden, gemäß der Dosierung und Gebrauchsanweisung.
• Suchen Sie sofort einen Arzt oder Psychologen auf, um sich einer ersten psychischen Untersuchung zu unterziehen oder wenn Symptome einer psychischen Störung auftreten.