Ursachen von Tränensäcken und wie man sie überwindet

Tränensäcke treten im Allgemeinen mit dem Alter auf. Es verursacht zwar keine Schmerzen, aber Tränensäcke können das Aussehen beeinträchtigen da Lässt das Gesicht müde und älter aussehen.

Tränensäcke entstehen durch eine Ansammlung von Flüssigkeit, die durch eine Schwächung des Gewebes um die Augen herum verursacht wird, einschließlich der Muskeln, die die Augenlider stützen.

Verstehen Ursachen von Tränensäcken

Eine der häufigsten Ursachen für Tränensäcke ist Schlafmangel. Dies liegt daran, dass Schlafmangel dazu führt, dass sich die Blutgefäße unter der dünnen Haut der Augen erweitern und eine dunkle Farbe erzeugen. Diese erweiterten Blutgefäße können dazu führen, dass sich Flüssigkeit um die Augen ansammelt, was zu Tränensäcken führt.

Neben Schlafmangel können auch folgende Dinge zu Tränensäcken führen:

  • Allergie

    Bei allergischer Rhinitis tritt eine Entzündung der Nase aufgrund einer allergischen Reaktion auf. Symptome sind Niesen und tränende Augen, die von Tränensäcken und dunklen Ringen unter den Augen begleitet werden können.

  • SportAltern

    Altern kann zu Tränensäcken führen, da mit zunehmendem Alter die Muskeln und Gewebestrukturen um die Augen herum schwächer werden. Die Haut beginnt sich zu lockern und Flüssigkeit beginnt sich unter den Augen zu sammeln. Darüber hinaus wandert das Fett um die Augen herum auch in den Bereich um den Augengrund, so dass es geschwollen aussieht oder Tränensäcke bildet.

  • Schlechte Ernährung

    Flüssigkeitsmangel und eine geringe Proteinzufuhr können nicht nur Ihre Gesundheit beeinträchtigen, sondern auch Ihre Augenpartie beeinträchtigen.

  • Betonen

    Stress kann zu einer Schwächung der Haut und des Körpergewebes führen, dies kann auch im Hautgewebe um die Augen herum auftreten. Wenn das Hautgewebe um die Augen herum schwächt, können sich durch Flüssigkeitsansammlung Tränensäcke bilden.

Tränensäcke und Augenringe können auch durch Rauchgewohnheiten, zu viel Koffein und Alkohol verursacht werden,

Vielfältig Tränensäcke überwinden

Das Entstehen von Tränensäcken kann durch Schlafen von etwa 8 Stunden pro Tag verhindert werden. Es wird auch empfohlen, ausreichend Wasser zu trinken, mindestens 8 Gläser pro Tag. Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Koffein und einen hohen Alkoholgehalt enthalten. Wenn Allergien die Ursache für Tränensäcke sind, vermeiden Sie so weit wie möglich die auslösenden Faktoren der Allergie.

Wenn Sie dies getan haben und die Tränensäcke immer noch da sind, behandeln Sie das Problem mit den Tränensäcken, indem Sie die folgenden Schritte ausführen.

  • Komprimieren Sie das Auge 10 bis 15 Minuten lang mit kaltem Wasser. Auch eine Augenkompresse mit einer mit kaltem Tuch überzogenen Gurke oder Karotte oder ein gekühlter Grünteebeutel können helfen.
  • Beginnen Sie mit der Aufrechterhaltung Ihrer Ernährung und Nahrungsaufnahme sowie einer ausreichenden Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen, damit Ihr Nährstoffbedarf gedeckt wird.
  • Vermeiden Sie es, zu viel Salz in Ihrer Ernährung zu verwenden. Durch die Reduzierung der Salzaufnahme kann die Flüssigkeitsansammlung im Körper minimiert werden.
  • Einige Behandlungen zur Reduzierung von Falten im Gesicht können helfen, Tränensäcke zu reduzieren. Durchführbare Verfahren wie Injektionen Füllstoff, Peeling Gesicht, bis Lasererneuerung.
  • Zusätzlich zur Behandlung durch eine Kosmetikerin kann die Reduzierung von Tränensäcken durch einen chirurgischen Eingriff namens Blepharoplastik oder Augenlidoperation erfolgen. Dieses Verfahren wird normalerweise bei Personen über 35 Jahren durchgeführt.

Bevor Sie jedoch ein Verfahren zur Behandlung von Tränensäcken durchführen, ist es ratsam, Ihren Arzt über die Risiken, Verfahren und Nebenwirkungen einer Augenlidoperation sowie Ihre Krankengeschichte zu konsultieren.

Bemühen Sie sich, Tränensäcke durch einen gesunden Lebensstil zu verhindern. Um bereits aufgetretene Tränensäcke zu überwinden, versuchen Sie, einige der oben genannten Vorschläge zu befolgen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Tränensäcke sehr störend sind und eine weitere Behandlung benötigen.


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