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Für diejenigen unter Ihnen, die in tropischen Ländern wie Indonesien leben, sind Sie natürlich mit heißem Wetter bestens vertraut. Abgesehen davon, dass die Haut brennt, können zu lange Aktivitäten in der Sonne auch das Risiko erhöhen Hitzschlag.

Hitzschlag ist ein Zustand, bei dem der Körper einen drastischen Temperaturanstieg auf 40 Grad Celsius oder mehr erfährt. Hitzschlag tritt normalerweise auf, wenn eine Person über die Toleranzgrenzen ihres Körpers hinaus Wärme aus der Umgebung ausgesetzt wird, zum Beispiel bei sehr heißem Wetter.

Darüber hinaus können auch Bewegung oder übermäßige körperliche Aktivität die Ursache für die Entstehung dieser Erkrankung sein. Weil Hitzschlag Da es sich um einen Notfall handelt, der eine sofortige Behandlung erfordert, ist es wichtig, dass Sie die Anzeichen der Erkrankung kennen und wissen, wie Sie sie behandeln.

Zeichen Hitzschlag Was du wissen musst

Jemand betroffen Hitzschlag Im Allgemeinen treten folgende Symptome auf:

• Erhöhte Körpertemperatur auf eine Temperatur von 40 Grad Celsius oder mehr.
• Schwindlig.
• Kopfschmerzen.
• Die Haut ist rot und trocken.
• Schwitzen Sie nicht, obwohl die Körpertemperatur hoch ist.
• Übelkeit und Erbrechen.
• Muskelschwäche und Krämpfe.
• Herzrasen.
• Verhaltensänderungen wie Verwirrung, Zerstreutheit, Ruhelosigkeit und Reizbarkeit.
• Anfälle.
• Ohnmächtig werden.

Wenn eine Person Anzeichen von Hitzschlag oben, sofort Erste Hilfe leisten, um das Auftreten schwerwiegender Komplikationen zu verhindern, die lebensbedrohlich sein können.

Erste Hilfe, die getan werden kann Hitzschlag

Hier ist die Erste Hilfe, die getan werden kann, wenn jemand getroffen wird Hitzschlag:

1. An einen kühleren Ort ziehen

Wenn getroffen Hitzschlag, Der erste Schritt, den Sie unternehmen können, um eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern, ist ein Umzug an einen kühleren Ort, zum Beispiel unter Bäumen.

Dies geschieht, um die direkte Sonneneinstrahlung zu reduzieren, die die Körpertemperatur erhöhen kann. Wenn möglich, ausziehen oder bequemere Kleidung anziehen.

2. Komprimieren Sie den ganzen Körper

Wenn der Umzug von Ort zu Ort nicht ausreicht, um die Körpertemperatur aufgrund von Hitzschlag, Geben Sie dem Körper kalte Kompressen.

Komprimieren Sie den Körper des Patienten Hitzschlag mit Eiswürfeln, besonders im Nacken, Achseln und Leistengegend. Diese Körperteile sind Hot Spots, die sofort abgesenkt werden müssen. Darüber hinaus können Sie auch Wasser auf den Körper des Betroffenen sprühen, um den Prozess der Temperatursenkung zu beschleunigen.

Doch wenn Hitzschlag bei älteren Menschen, Kindern, Patienten mit chronischen Krankheiten oder jemandem, der es aufgrund von körperlicher oder anstrengender körperlicher Betätigung erlebt hat, verwenden Sie keine Eisbeutel.

Doch wenn Hitzschlag bei älteren Menschen, Kindern, Patienten mit chronischen Krankheiten oder jemandem, der es aufgrund von körperlicher oder anstrengender körperlicher Betätigung erlebt hat, verwenden Sie keine Eisbeutel.

3. Viel Wasser trinken

Wenn der Patient Hitzschlag bewusst, müssen Sie ihm auch viel Wasser zu trinken geben. Der Grund dafür ist, dass der Körper bei einem Hitzschlag Wärme produziert, wodurch die Menge an Körperflüssigkeit abnimmt. Wenn dieser Zustand nicht kontrolliert wird, ist zu befürchten, dass eine akute Dehydration auftritt.

Achten Sie jedoch darauf, ihm keine zu kalten, koffeinhaltigen oder alkoholischen Getränke zu geben, da diese sich negativ auf den Körper auswirken.

Tipps zur Vorbeugung Hitzschlag

Grundsätzlich, Hitzschlag ist ein vorhersehbarer und vermeidbarer Zustand. Befolgen Sie diese Schritte, um zu verhindern Hitzschlag bei heißem Wetter:

• Tragen Sie locker sitzende, helle und helle Kleidung, wenn Sie das Haus verlassen möchten.
• Tragen Sie auch einen Hut mit breiter Krempe.
• Tragen Sie Sonnencreme auf die Haut auf. Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30.
• Ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Dies soll einer Austrocknung vorbeugen.
• Wählen Sie die Zeit für Outdoor-Aktivitäten mit Bedacht. Verschieben Sie nach Möglichkeit anstrengende Outdoor-Aktivitäten bei heißem Wetter. Ändern Sie den Aktivitätsplan auf morgens oder abends.

Hitzschlag müssen sofort angegangen werden. Also, wenn Sie einen Angriff haben Hitzschlag oder jemanden sehen, der es erlebt, tun Sie sofort Erste Hilfe, um die Körpertemperatur zu senken. Wenn diese Hilfe nicht wirksam genug ist, um die Körpertemperatur schnell zu senken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, damit Hitzschlag nicht schlimmer werden.