Lernen Sie die Kriterien für trinkbares Trinkwasser kennen
Für den Verzehr geeignetes Trinkwasser muss mehrere Kriterien erfüllen, wie z. B. farblos, geruchlos und frei von Schadstoffen. Dieses Kriterium ist für Sie wichtig, um gesundheitliche Beeinträchtigungen durch nicht praktikablen Trinkwasserkonsum zu vermeiden.
Der tägliche Konsum von Trinkwasser ist wichtig, um eine gesunde Körperkondition zu erhalten. Trinkwasser ist nützlich, um Austrocknung zu verhindern, das Verdauungssystem zu unterstützen, das Körpergewebe zu schützen und gesunde Knochen und Gelenke zu erhalten.
Dennoch müssen Sie auf die Qualität des getrunkenen Wassers achten, um verschiedene Krankheiten zu vermeiden, die durch den Konsum von nicht trinkbarem Wasser verursacht werden, von Durchfall, Cholera, Typhus bis hin zu Krebs.
Kriterien für ausreichendes Trinkwasser
Die Kriterien für gesundes und geeignetes Trinkwasser können in verschiedenen Ländern unterschiedlich sein. Für den Verzehr geeignetes Trinkwasser muss jedoch nach Angaben der WHO und des Gesundheitsministeriums der Republik Indonesien folgende Kriterien erfüllen:
1. Hat keinen Geruch, keine Farbe und keinen Geschmack
Diese Trinkwasserkriterien lassen sich leicht mit den menschlichen Sinnen beurteilen. Wasser, das sicher und zum Verzehr geeignet ist, ist farbloses, geruchloses und geschmacks- und geschmacksneutrales Wasser.
Sie müssen Trinkwasser vermeiden, das trüb oder trüb aussieht, schlecht riecht oder seltsam schmeckt, da dies darauf hindeuten könnte, dass das Trinkwasser mit Keimen, Bakterien oder schädlichen Chemikalien verunreinigt ist, die Krankheiten verursachen können.
2. Nicht bei hoher Temperatur
Die Temperatur ist einer der wichtigen Parameter, um festzustellen, ob Trinkwasser zum Verzehr geeignet ist oder nicht. Dies liegt daran, dass Trinkwasserquellen, die hohen Temperaturen ausgesetzt sind, das Wachstum von Mikroorganismen auslösen und das Trinkwasser verschmutzen können.
Beispiele sind einige Arten von Bakterien coliform die bei einer Trinkwassertemperatur von 37 °C wachsen und sich entwickeln können. Inzwischen ist die Zahl der Bakterien E coli kann im Wasser bei 44,2 °C zunehmen.
3. Enthält keine schädlichen Mikroorganismen
Das nächste Kriterium für Trinkwasser, das zum Verzehr geeignet ist, ist, dass es keine Mikroorganismen enthält, die für die Gesundheit des Körpers schädlich sind, wie zum Beispiel: E coli und Salmonellen, die Durchfall verursachen kann.
Obwohl es schwierig ist, es direkt zu sehen, können Sie Trinkwasser vermeiden, das Mikroorganismen enthält, indem Sie Trinkwasserquellen von Toiletten und Mülldeponien fernhalten und Sonnenlicht vermeiden.
Wenn Sie Trinkwasser in Flaschen konsumieren, achten Sie außerdem darauf, dass das Trinkwasser eine Vertriebsgenehmigung von BPOM hat, noch gut verschlossen ist, die Verpackung nicht beschädigt ist und an einem Ort gelagert wird, der keiner direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist.
4. Enthält keine schädlichen Chemikalien
Trinkwasser darf neben Mikroorganismen auch keine körperschädigenden Chemikalien wie Arsen, Ammoniak, Benzol, Blei und Quecksilber enthalten.
Der Konsum von Trinkwasser, das gefährliche Chemikalien enthält, kann das Risiko für Krebs, Nierenschäden, Störungen des Fortpflanzungssystems und eine Beeinträchtigung der geistigen und körperlichen Entwicklung erhöhen.
Das Vorhandensein schädlicher Chemikalien im Trinkwasser lässt sich auf einen Blick an Geruch und Geschmack erkennen. Trinkwasser, das schädliche Chemikalien wie Schwermetalle enthält, hat normalerweise einen stechenden Geruch und einen metallischen Geschmack.
5. Hat einen pH-Wert zwischen 6,5–8,5
Obwohl der pH-Wert des Trinkwassers keinen direkten Einfluss auf die Gesundheit des Körpers hat, ist der pH-Wert einer der wichtigen Parameter zur Bestimmung der Trinkwasserqualität.
Wasser mit zu niedrigem pH-Wert ist in der Regel leichter mit gesundheitsschädlichen Schadstoffen belastet. Darüber hinaus kann dieses Wasser auch in Trinkwasserkanälen Korrosion oder Rost verursachen, wodurch das Wasser später verunreinigt und für den Verzehr unbrauchbar wird.
Unterdessen hat alkalisches Wasser oder alkalisches Wasser mit einem pH-Wert von 8 oder 9 in der Regel keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Der Konsum von Wasser mit einem zu hohen pH-Wert birgt jedoch die Gefahr einer Alkalose. Dieser Zustand wird normalerweise von Symptomen von Übelkeit, Erbrechen und Durchfall begleitet.
Die oben genannten Kriterien für Trinkwasser, das zum Verzehr geeignet ist, können Ihnen helfen, Krankheiten durch verunreinigtes Trinkwasser zu vermeiden. So bleibt die Gesundheit Ihres Körpers und Ihrer Familie erhalten. Um die Sauberkeit und Qualität des Trinkwassers zu erhalten, können Sie auch einen Wasserfilter verwenden.
Neben dem Trinkwasser, das für den Verzehr geeignet ist, wird Ihnen auch eine gesunde Lebensweise empfohlen, wie z.
Wenn Sie nach dem Trinken von Trinkwasser bestimmte Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Kurzatmigkeit und Durchfall bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um die richtige Behandlung zu erhalten.
