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Obwohl es Beschwerden verursachen kann, sind Brustschmerzen während der Schwangerschaft ziemlich häufig. Dieser Zustand tritt normalerweise auf in der 4-6 Schwangerschaftswoche und dauert während des ersten Trimesters.

Eine Schwangerschaft kann viele Veränderungen im Körper verursachen. Eine davon sind hormonelle Veränderungen. Diese Veränderungen können dazu führen, dass sich die Brüste von schwangeren Frauen wund anfühlen.

Ursachen von Brustschmerzen während der Schwangerschaft

Während des ersten Schwangerschaftstrimesters wird die Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron erhöht. Dieses Hormon unterstützt das Wachstum und die Entwicklung des Babys im Mutterleib und bereitet die Brüste schwangerer Frauen auf das spätere Stillen vor.

Durch die Wirkung dieser Hormone erhöht sich die Durchblutung der Brüste, die Zahl der Brustdrüsen nimmt zu und die Fettschicht in der Brust wird dicker. Der Aufprall führt nicht nur zu einer Vergrößerung der Brüste, sondern bewirkt auch, dass sich die Brüste wund und berührungsempfindlicher anfühlen.

Schwangere müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da diese Brustschmerzen langsam nachlassen, wenn die Schwangerschaft in das zweite Trimester eintritt.

Brustschmerzen überwinden Wenn schwanger

Eine Möglichkeit, die schwangere Frauen tun können, um die Schmerzen zu lindern, ist das Tragen des richtigen BHs. Hier die Kriterien für den richtigen BH für Schwangere:

• Je nach Brustumfang. Tragen Sie keinen zu engen oder zu lockeren BH.
• Nicht verkabelt. Bügel-BHs machen die Brüste unangenehm und eignen sich nicht für Brustveränderungen während der Schwangerschaft.
• Speziell für Schwangere entwickelt und aus Baumwolle. Diese Art von BH kann Brustschmerzen beim Schlafen lindern.

Schwangere können neben dem richtigen BH auch Brustschmerzen während der Schwangerschaft überwinden, indem sie genügend Wasser trinken, um Stoffwechselschlacken aus dem Körper zu entfernen, den Salzkonsum zu reduzieren und an Meditations- oder Yogaübungen teilzunehmen.

Das Wichtigste, was Sie nicht vergessen sollten, ist BSE oder die Selbstuntersuchung Ihrer Brüste. Tun Sie dies regelmäßig, um Brustkrebs frühzeitig zu erkennen.

Brustschmerzen während der Schwangerschaft treten häufig aufgrund von hormonellen Veränderungen auf, insbesondere im ersten Trimester. Wenn sich die Brust jedoch sehr schmerzhaft anfühlt, der Schmerz lange anhält oder sich ein Knoten in der Brust anfühlt, der sich schmerzhaft anfühlt, wenden Sie sich sofort an einen Gynäkologen, schwangere Frauen.