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Die Gesundheit des Zahnfleisches wirkt sich auf die allgemeine Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Mundes aus. Zahnfleischbluten kann ein Zeichen für eine Zahnfleischerkrankung sein, es kann sogar auf einen ernsteren Gesundheitszustand hinweisen.

Zahnfleischbluten entsteht oft durch falsches oder zu starkes Zähneputzen. Die Gewohnheit, die falschen Zähne zu putzen, birgt die Gefahr von Zahnfleischentzündungen und Zahnfleischbluten. Darüber hinaus gibt es mehrere Ursachen für Zahnfleischbluten, die Sie ebenfalls kennen sollten.

Ursachen für häufiges Zahnfleischbluten

Häufiges Zahnfleischbluten kann neben falschem Zähneputzen auch folgende Ursachen haben:

1. Zahnfleischentzündung

Eine der Ursachen für Zahnfleischbluten ist Gingivitis. Gingivitis kann durch das Anhaften von Zahnbelag am Zahnfleisch ausgelöst werden. Plaque, die sich ansammelt und verhärtet, wird Zahnstein bilden und eine Entzündung des Zahnfleisches verursachen. Wenn es so ist, wird das Zahnfleisch anfällig für Blutungen.

2. Parodontitis

Eine unbehandelte Gingivitis kann das Risiko einer Parodontitis erhöhen, einer Infektion und Entzündung des Zahnfleisches, die die Weichteile und Knochen schädigt, die die Zähne tragen. Das Hauptsymptom der Parodontitis ist häufiges Zahnfleischbluten.

3. Mangel an Vitamin C und K

Vitamin C dient der Beschleunigung der Wundheilung und der Stärkung der Knochen. Während Vitamin K eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung spielt. Wenn dem Körper die Vitamine C und K fehlen, kann es leicht zu Blutungen kommen, einschließlich des Zahnfleisches.

4. Leukämie

Häufiges Zahnfleischbluten kann ein Zeichen für Leukämie sein. Leukämie ist Krebs, der weiße Blutkörperchen angreift. Bei Menschen mit Leukämie kann die Anzahl der weißen Blutkörperchen die Anzahl der Blutplättchen verringern. Tatsächlich werden Blutplättchen benötigt, um die Blutung zu stoppen. Dieser Zustand macht Menschen mit Leukämie anfällig für Zahnfleischbluten, Nasenbluten und andere Anzeichen von Blutungen.

Neben den oben genannten Ursachen sind hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft, Fehler beim Einpassen des Zahnersatzes, Zahnseide Auch Blutungsstörungen, Thrombozytopenie, Diabetes, Hämophilie und die Einnahme von Blutverdünnern können in falscher Weise das Risiko für Zahnfleischbluten erhöhen.

Tipps zur Vorbeugung von häufigem Zahnfleischbluten

Hier sind einige Tipps, die Sie tun können, um zu verhindern, dass Ihr Zahnfleisch häufig blutet:

• Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und putzen Sie Ihre Zähne langsam. Mach so viel wie möglich Zahnseide Zähne zweimal täglich, um die Bildung von Plaque auf den Zähnen zu verhindern.
• Verwenden Sie täglich Mundwasser. Dies kann helfen, die Bakterien abzutöten, die Zahnfleischerkrankungen verursachen. Vermeiden Sie alkoholhaltige Mundspülungen, da diese die Beschwerden über häufiges Zahnfleischbluten verschlimmern können.
• Ausreichend Flüssigkeitsbedarf durch Trinken von Wasser mindestens 8 Gläser pro Tag. Dies kann helfen, Speisereste auf den Zähnen zu entfernen, die Plaque bilden können.
• Begrenzen Sie den Verzehr von sehr heißen oder sehr kalten Speisen und Getränken, da diese Zähne und Zahnfleisch schädigen können.
• Besuchen Sie den Zahnarzt mindestens alle 6 Monate für eine Zahn- und Mundgesundheitsuntersuchung. Eine gute Mund- und Zahnhygiene kann das Risiko von Zahnfleischbluten verringern.
• Stress möglichst vermeiden und positiv bewältigen. Stress, der richtig bewältigt wird, hilft Ihnen, sich besser um Ihre Zähne und Mundgesundheit zu kümmern, und kann einen erhöhten Spiegel des Hormons Cortisol verhindern, das Entzündungen im ganzen Körper, einschließlich des Zahnfleisches, verursachen kann.