optimusveterinaria.com

Die Rolle der stillenden Mütter ist sehr wichtig. Nicht nur für das Wachstum und die Entwicklung des Babys, sondern auch für seine eigene Gesundheit. Die verschiedenen Vorteile des Stillens, von der Vorbeugung von Infektionskrankheiten bis hin zur Reduzierung von Depressionen, sollten in Betracht gezogen werden, wenn Sie immer noch zögern, Ihr Kind zu stillen.

Ausschließliches Stillen sollte durchgeführt werden, bis das Baby 6 Monate alt ist und kann bis zum Alter von 2 Jahren fortgesetzt werden. Die Vorteile des Stillens sind sogar bis zum Eintritt ins Erwachsenenalter spürbar. Je länger Sie stillen, desto größer sind die Vorteile, die Sie erzielen können.

Obwohl das Stillen eher empfohlen wird als die Säuglingsnahrung, kann die Wahl je nach Komfort und Gesundheitszustand jeder Mutter angepasst werden.

Die Rolle stillender Mütter bei Babys

Muttermilch ist die wichtigste Nahrungsaufnahme für Säuglinge. Daher kann das Stillen viele Vorteile für Babys bieten, darunter:

1. Verhindern Sie Infektionen und verschiedene Krankheiten

Während des Stillens versorgt die Mutter das Baby über die Muttermilch mit verschiedenen Nährstoffen, einschließlich Antikörpern, die das Immunsystem des Babys stärken können. Antikörper aus Muttermilch können nicht durch Säuglingsnahrung ersetzt werden.

Der Hauptantikörper in der Muttermilch heißt Immunglobulin A (IgA). Diese Substanz ist meist in Kolostrum enthalten und kann den Körper des Babys vor Infektionen schützen. Darüber hinaus kann IgA auch das Risiko des Babys verringern, verschiedene Krankheiten wie Durchfall, Asthma, Allergien, Fettleibigkeit und Diabetes zu entwickeln.

2. Reibungslose Verdauung

Muttermilch wird oft als perfektes Essen weil es Nährstoffe enthält, die von Babys leicht verdaut werden, wie Protein, Laktose und Fett.

Stillen ist nicht nur gut, um die Funktion des sich noch entwickelnden Verdauungssystems zu unterstützen, sondern auch zur Vorbeugung von Verdauungsstörungen bei Säuglingen wie Verstopfung und Durchfall, insbesondere bei Frühgeborenen.

3. Ausreichende Ernährungsbedürfnisse des Babys

Muttermilch enthält eine ganze Reihe von Stoffen und Nährstoffen, einschließlich Vitaminen und Mineralstoffen, die Säuglingsnahrung oder andere Lebensmittel nicht haben. Muttermilch wird durch natürliche Prozesse im Körper der Mutter produziert und enthält Komponenten, die für die Bedürfnisse des Babys am besten geeignet sind.

4. Stellen Sie Ihrem Baby viele Geschmacksrichtungen vor

Jede Nahrung, die Sie während der Stillzeit zu sich nehmen, beeinflusst den Geschmack Ihrer Muttermilch. Indirekt kann dies Babys über die Muttermilch an verschiedene Geschmacksrichtungen von Lebensmitteln heranführen. Diese Geschmackserkennung soll Babys helfen, wenn sie später Ergänzungsnahrung (MPASI) probieren.

5. Erhöhen Sie die Intelligenz des Gehirns

Mehrere Studien zeigen, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Stillen und der kognitiven Entwicklung von Kindern gibt. Kinder, die als Babys ausschließlich gestillt werden, scheinen eine höhere Intelligenz oder einen höheren IQ zu haben als Kinder, die nicht gestillt werden.

Das Intelligenzniveau eines Kindes wird jedoch auch von vielen Faktoren beeinflusst, wie zum Beispiel der Elternschaft und dem familiären Umfeld.

6. Verhindert, dass Babys plötzlich sterben

Es gibt viele Studien, die zeigen, dass gestillte Babys im Vergleich zu nicht gestillten Babys ein geringeres Risiko haben, am plötzlichen Kindstod (SIDS) zu sterben. Diese Leistung kann das Baby sogar erhalten, obwohl es erst seit 2 Monaten gestillt wurde.

Neben den oben genannten Vorteilen wirkt sich das Stillen auch auf das Baby während der Impfung aus. Säuglinge, die gestillt werden, haben ein geringeres Risiko, nach der Impfung Fieber zu entwickeln als nicht gestillte Säuglinge.

Vorteile des Stillens für Mütter

Stillen ist nicht nur für Babys von Vorteil, sondern auch für Mütter. Im Folgenden sind einige der Vorteile einer stillenden Mutter aufgeführt:

1. Schafft eine emotionale Bindung zwischen Mutter und Baby

Stillen beinhaltet den direkten Haut-zu-Haut-Kontakt zwischen Mutter und Baby. Dieser körperliche Kontakt kann eine starke emotionale Bindung zwischen Mutter und Baby schaffen. Darüber hinaus kann das Stillen dem Baby auch ein Gefühl der Ruhe und des Komforts vermitteln, so dass es ruhiger und weniger pingelig sein kann.

2. Abnehmen

Neben der Rückkehr der Gebärmutter zu ihrer ursprünglichen Größe kann das Stillen auch Kalorien verbrennen. Dies erleichtert Müttern sicherlich das Abnehmen nach der Geburt und verhindert Fettleibigkeit. Darüber hinaus kann das Stillen sogar als natürliche Geburtenkontrolle eingesetzt werden.

3. Reduzieren Sie das Risiko verschiedener Krankheiten

Viele Studien zeigen, dass das Stillen das Risiko für stillende Mütter für verschiedene Krankheiten wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Diabetes, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Osteoporose und Herzerkrankungen senken kann.

4. Stress reduzieren

Stillen kann dazu führen, dass Sie sich entspannter und ruhiger fühlen, da das Hormon Oxytocin im Körper ausgeschüttet wird. So wird der häufige Stress nach der Geburt deutlich reduziert und die Mutter hat mehr Freude am Stillen.

Tipps für gutes und richtiges Stillen

Damit der Stillprozess reibungsloser abläuft, hier einige Tipps, die Sie beim Stillen Ihres Kleinen ausprobieren können:

• Essen und trinken Sie genug, um energiegeladen zu bleiben und eine Dehydrierung zu vermeiden, da Babys mindestens alle 2-3 Stunden gestillt werden müssen.
• Seien Sie beim Stillen geduldig, da Ihr Baby normalerweise etwa 20-30 Minuten braucht, um an jeder Brust zu füttern.
• Machen Sie die Position während des Stillens so bequem wie möglich, damit die Milch reibungslos austreten kann, zum Beispiel durch Hinzufügen eines Stützkissens.
• Vermeiden Sie Seifen, Lotionen oder Cremes, die Alkohol enthalten, um die Brustwarzen herum, um Risse oder Hautreizungen zu vermeiden.
• Versuchen Sie, Milch abzupumpen, wenn sich Ihre Brüste voll anfühlen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihr Baby stillen, insbesondere wenn Sie an bestimmten Krankheiten wie HIV und Hepatitis B leiden.

Stillende Mutter zu sein ist eine Entscheidung. Es gibt jedoch viele Vorteile des Stillens, die es schade ist, darauf zu verzichten. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stillen haben, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen.