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Wenn Ihr Kleines Durchfall hat, muss die Mutter bei der Nahrungszufuhr selektiver vorgehen. Der Grund ist, dass es wichtig ist, Kindern mit Durchfall Nahrung zu geben, damit der Flüssigkeits- und Nährstoffbedarf des Körpers noch gedeckt wird. Wenn Sie das falsche Futter geben, kann sich der Zustand Ihres Kleinen verschlechtern.

Durchfall ist eigentlich eine der natürlichen Möglichkeiten des Körpers, sich von Keimen, Viren oder Schadstoffen zu befreien, die in den Verdauungstrakt gelangen. Bei Kindern ist die häufigste Ursache für Durchfall eine Rotavirus-Infektion.

Bei Durchfall kann ein Kind verschiedene Symptome in Form von weichem oder lockerem Stuhl, mehr als dreimal täglichem Stuhlgang, Bauchschmerzen, Schwindel und Schwäche, Übelkeit und Erbrechen sowie Fieber haben.

Durch eine Virusinfektion verursachte Durchfälle verschwinden oft innerhalb von 2–5 Tagen von selbst. Dieser Zustand kann jedoch dazu führen, dass das Kind schwach und dehydriert aussieht.

Deshalb ist es wichtig, dass Mütter Ihrem Kleinen ausreichend zu essen und zu trinken geben, damit es nicht austrocknet. Mehrere Nahrungsmittel für Kinder mit Durchfall können auch dazu beitragen, die Symptome von Durchfall zu lindern, die das Kleine verspürt.

Empfohlene Lebensmittel für Kinder mit Durchfall

Obwohl die meisten Durchfälle innerhalb weniger Tage von selbst verschwinden, müssen Eltern, wie bereits erwähnt, im Umgang mit Durchfall bei Kindern wachsam sein. Einer der wichtigsten Schritte bei der Betreuung eines Kindes mit Durchfall besteht darin, Kindern mit Durchfall ausreichend Flüssigkeit und die richtige Nahrung zur Verfügung zu stellen.

Wenn Sie Kindern Durchfallmedikamente verabreichen, sollten Sie zuerst einen Arzt aufsuchen. Der Grund dafür ist, dass die Verabreichung von Durchfallmedikamenten an Kinder an die Ursachen, die auftretenden Symptome und den allgemeinen Gesundheitszustand des Kindes angepasst werden muss.

Wenn das Baby oder Kind noch stillt, kann es trotzdem regelmäßig oder jedes Mal, wenn es erbricht und Durchfall hat, Muttermilch (ASI) gegeben werden.

Für Kinder, die bereits feste Nahrung zu sich nehmen können (über 6 Monate), können sie Wasser, Muttermilch und elektrolythaltige Getränke wie Kokoswasser erhalten, um einer Dehydration vorzubeugen. Es wird Müttern jedoch nicht empfohlen, Fruchtsaft zu geben, da dieser den Stuhl des Kleinen tatsächlich verdünnen kann.

Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von Lebensmitteln, die Kinder bei Durchfall gut essen können, darunter:

• Reis oder Brei
• Brot
• Gekochte Eier
• Suppe
• Gekochte oder gebackene Kartoffel oder Süßkartoffel
• Gekochtes Gemüse wie Karotten, Pilze oder Kichererbsen
• Rindfleisch, Hühnchen oder Fisch, fertig gekocht

Neben einigen der oben genannten Lebensmittel können Kinder auch Lebensmittel oder Getränke erhalten, die Probiotika wie Joghurt enthalten.

Einige Arten von Lebensmitteln, die Kinder bei Durchfall meiden sollten, sind frittierte Lebensmittel, fettige Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel oder Fastfood sowie Gebäck.

Vermeiden Sie auch Obst und Gemüse, das Blähungen verursachen kann, wie Brokkoli, Paprika, Mais, Erbsen und Beeren.

Durch ein gutes Füttern und Trinken heilt der Durchfall normalerweise innerhalb weniger Tage ab. Grundsätzlich müssen Sie die Flüssigkeit, die austritt, jedes Mal ersetzen, wenn Ihr Kind den Stuhlgang oder das Erbrechen beendet hat.

Wenn Ihr Kleines keine großen Portionen essen kann, versuchen Sie, ihm kleine Portionen zu geben, aber öfter.

Wenn sich der Zustand Ihres Kleinen nicht verbessert, können Sie mit Ihrem Kleinen zur Untersuchung zum Arzt gehen. Nach der Untersuchung Ihres Kindes wird der Arzt je nach Zustand die richtige Behandlung gegen Durchfall anbieten.

Wie man Durchfall bei Kindern verhindert

Besser vorbeugen als heilen. Dies gilt auch für Kinder mit Durchfall. Um Durchfall bei Ihrem Kleinen zu verhindern, können Sie die folgenden Schritte unternehmen:

• Achten Sie darauf, dass Ihr Kind seine Hände sorgfältig wäscht, insbesondere nach dem Toilettengang und vor dem Essen.
• Obst und Gemüse vor der Verarbeitung und dem Verzehr gut waschen.
• Kochgeschirr vor und nach Gebrauch gründlich reinigen oder waschen.
• Geben Sie Ihrem Kleinen sauberes und hygienisches Trinkwasser und Futter.
• Stellen Sie sicher, dass das servierte Essen perfekt zubereitet ist.

Durchfall bei Kindern heilt in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst aus, solange das Kleine noch ausreichend zu essen und zu trinken bekommt. Sie müssen jedoch weiterhin wachsam sein, wenn bei Ihrem Kleinen die folgenden Anzeichen und Symptome auftreten:

• Wässriger Stuhl mehr als 4 Mal in 8 Stunden
• Durchfall dauert länger als 3 Tage
• Sieht so schwach aus
• Erbrechen gelber oder grüner Flüssigkeit
• Fieber
• Blutflecken im Stuhl
• 12 Stunden nicht urinieren
• Lippen sehen sehr trocken aus oder wenn er ohne Tränen weint

Unterschätzen Sie Durchfall bei Kindern nicht, ja, Bun. Schnelle Reaktionsmaßnahmen im Umgang mit dieser Störung, einschließlich der richtigen Nahrungsauswahl für Kinder mit Durchfall, werden den Genesungsprozess des Kleinen erheblich unterstützen.

Wenn es Ihrem Kleinen nicht besser geht, obwohl es Durchfallnahrung bekommen hat, insbesondere wenn einige der oben genannten Symptome auftreten, bringen Sie Ihr Kind sofort zum Arzt.