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Es gibt mehrere Ursachen für einen Milchmangel, die von falschen Stilltechniken bis hin zu Stress reichen. Der Mangel an Muttermilch lässt Mütter oft befürchten, dass sie den Nährstoffbedarf ihrer Babys nicht decken können. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, denn es gibt Möglichkeiten, mit etwas Milch umzugehen.

Eines der Hauptprobleme, die eine Mutter beim Stillen oft erlebt, ist eine geringe Milchproduktion. Tatsächlich ist Muttermilch die Hauptnahrung eines Babys, die es braucht, um sein Wachstum und seine Entwicklung zu unterstützen und es vor verschiedenen Krankheiten zu schützen.

Verschiedene Ursachen für wenig Muttermilch

Eine niedrige Milchproduktion kann durch verschiedene Dinge verursacht werden, von unsachgemäßem Anlegen, mangelnder Stillintensität bis hin zu bestimmten Krankheiten. Im Folgenden sind einige der Faktoren aufgeführt, die zu weniger Muttermilch führen, die Sie kennen müssen:

1. Unsachgemäße Befestigung

Wenn der Mund des Babys beim Stillen nicht richtig an der Brustwarze befestigt ist, wird der Körper der Mutter weniger angeregt, Muttermilch zu produzieren. Dadurch sinkt die Milchproduktion und das Baby kann nicht optimal stillen.

Es gibt verschiedene Dinge, die dazu führen, dass der Mund des Babys oft nicht gut an der Brustwarze der Mutter haftet, darunter zum Beispiel eine schlechte Stillposition oder Probleme mit der Zunge des Babys. Zungenbändchen.

2. Mangelnde Stillintensität

Je öfter die Mutter das Baby stillt, desto mehr Milch wird produziert. Umgekehrt führt eine Begrenzung der Zeit und das seltene Stillen des Babys dazu, dass die Brüste weniger aktiv sind, um Milch zu produzieren.

3. Nahrungsergänzung

Die Gabe von Säuglingsmilchnahrung als Zusatznahrung für Babys ist unter bestimmten Voraussetzungen durchaus möglich. Die kontinuierliche Gabe von Säuglingsmilch in großen Mengen führt jedoch dazu, dass die Intensität des Stillens des Babys direkt aus der Brust verringert wird.

Dadurch verringert sich die Stimulation zur Milchproduktion in der Brust, so dass weniger Milch vorhanden ist. Außerdem kann die Anpassung zwischen Sauger und Schnuller beim Baby das Anschließen erschweren.

4. Drogenkonsum und Verhütung

Einige Arten von Medikamenten, wie Allergie- und Erkältungsmedikamente, die Pseudoephedrin, kann die Milchproduktion reduzieren. Darüber hinaus kann die Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln in Form von Antibabypillen und Spritzen nach der Geburt auch weniger Muttermilch verursachen.

5. Stress

Die Notwendigkeit, sich nach der Geburt um das Baby zu kümmern, kann dazu führen, dass die Mutter aufgrund von Müdigkeit und Schlafmangel unter Stress leidet. Dieser Zustand verringert die Freisetzung des Hormons Oxytocin, das eine Rolle bei der Milchproduktion spielt. Dadurch wird die Milchproduktion reduziert.

Neben den verschiedenen oben genannten Faktoren kann eine niedrige Milchproduktion auch durch Folgendes verursacht werden:

• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• Anamnese früherer Brustoperationen
• Blutungen nach der Geburt
• Bestimmte Erkrankungen wie Plazentaretention, Brusthypoplasie, Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes und Brustkrebs

Wie man die Ursache von zu wenig Muttermilch überwindet

Im Allgemeinen kann die Ursache für zu wenig Muttermilch durch die richtige Stilltechnik und die Anregung der Milchproduktion durch möglichst häufiges Stillen des Babys beseitigt werden.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie die Muttermilch erhöhen können, damit der Nährstoffbedarf Ihres Kleinen weiterhin gedeckt wird:

Verriegelung und Einzugsposition prüfen

Das erste, was man tun kann, um die niedrige Milchproduktion zu überwinden, ist zu überprüfen, ob der Mund des Babys perfekt an der Brust anliegt. Wenn nicht, versuchen Sie eine andere Stillposition, die für Sie und Ihr Baby angenehm ist. Darüber hinaus können Sie sich auch direkt an Ihren Arzt oder Ihre Stillberaterin wenden.

Geben Sie so oft wie möglich Muttermilch

Das Stillen einzuplanen ist nicht gut, denn das Saugen des Babys hat großen Einfluss auf die Stimulation der nachfolgenden Milchproduktion. Geben Sie daher so oft wie möglich Muttermilch, insbesondere wenn Ihr Kleines Hungerzeichen zeigt.

Wenn Ihr Kleines außerdem zusätzlich Milchnahrung zu sich nimmt, pumpen Sie so oft wie möglich Muttermilch ab, um die Milchproduktion gut anzuregen.

Wenden Sie einen gesunden Lebensstil an

Vermeiden Sie während der Stillzeit das Rauchen und den Konsum von alkoholischen Getränken, da diese die Qualität und Produktion der Muttermilch beeinträchtigen können. Trinken Sie hingegen viel Wasser und essen Sie gesunde Nahrung für stillende Mütter, damit die Nahrungsaufnahme gedeckt ist und die Muttermilchproduktion steigt.

Vermeiden Sie die Fütterung von Säuglingsnahrung

Es ist am besten, in den ersten 6 Monaten auf die Fütterung von Säuglingsnahrung zu verzichten, es sei denn, das Baby hat bestimmte Erkrankungen. Wenn Sie sich jedoch Sorgen über die ausreichende Ernährung Ihres Babys machen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt, bevor Sie Milch geben.

Wenn Sie während der Stillzeit Medikamente oder Verhütungsmittel anwenden möchten, wählen Sie außerdem eine Verhütungsmethode, die Ihre Milchproduktion nicht beeinträchtigt. Konsultieren Sie gegebenenfalls zuerst Ihren Arzt, bevor Sie die Antibabypille oder andere Verhütungsmethoden anwenden.

Eine niedrige Milchproduktion macht Mütter oft ängstlich. Tatsächlich kann die verabreichte Muttermilch tatsächlich für die Bedürfnisse des Babys ausreichen.

Daher müssen Mütter auch Anzeichen dafür erkennen, dass das Baby genügend Muttermilch bekommt, wie Gewichtszunahme, regelmäßiges Wasserlassen und ein ruhiges und angenehmes Aussehen des Babys, um als Reaktion auf eine geringe Milchproduktion nicht in Panik zu geraten.

Wenn jedoch einige der oben genannten Methoden nicht funktionieren, um die fehlende Milchproduktion zu überwinden, oder Sie sich Sorgen über eine unzureichende Milchproduktion machen, können Sie einen Arzt aufsuchen. Der Arzt wird die Ursache des Milchmangels herausfinden und entsprechend Ihrem Zustand eine geeignete Behandlung durchführen.